V těchto šortkách můžete vypracovat bez tamponu (a ano, už je tu čekací list)

Jaký je tedy verdikt? Věřili byste těmto šortkám, abyste se dostali do třídy bez sans Tampon nebo Pad? A co je důležitější: kdy někdo vymýšlí trénink, aby se vypořádal, um, nesprávné funkce močového měchýře? (Jsou běžnější, než si myslíte.)

Období skluzy jsou trapné, ano, ale jsou to 5 nejběžnějších (a veselých) fitness selhání, se svolením Well+Good Readers. A pro nějakou menstruační reliéf (při pohledu na vás, křeče) zkuste tento snadný tok Vinyasa, aby se zmírnil vaši bolest.