Nyní, když můžete ve své ložnici streamovat svou oblíbenou třídu butikových fitness a získat každé výživné jídlo, které si lze představit na reg, být zdravý domov je snazší než kdy jindy.
Ale na scéně pobytu na wellness scéně je nová hvězda: Test domácího zdraví, který vám umožní, co se děje ve vašem těle na molekulární úrovni.
WellNicity®, personalizovaná značka wellness, je na první linii domácího testovacího trendu. A je to šíleně snadné: Začnete s obecným kvízem, který vás odkazuje na konkrétní test, který s největší pravděpodobností odhalí základní problémy, aby se cítil ... bla. Pak je to jen otázka upuštění vzorku do pošty (myslím moč nebo sliny) a čekání na výsledky. Naděje společnosti je učinit personalizovanou wellness stejně snadným a přístupným jako objednávání.
Navíc jsou testy zpracovány v nezávislých certifikovaných laboratořích (takže získáte důvěryhodnou zpětnou vazbu) a na každém kroku cesty je zahrnuto pokyny pro odborník, od předložení testu po přezkoumání výsledků a výběru, které doplňky Wellnicity® jsou pro vás to pravé.
„Možná si nemůžete dovolit plný panel neurotransmiteru, ale vy umět Začněte s menším [jedním], “říká Pam Machemehl Helmly, zakladatel a hlavní vědecký ředitel společnosti WellNicity®. "Kony.". Žádná osoba nezůstala!“
Neurotransmitery jsou chemické posly, kteří mohou ovlivnit téměř všechno ve vašem těle, zejména když jsou mimo ránu. Zkušební obrazovky WellNicity®'s Brain Balance pro sedm důležitých, jako je serotonin (který ovlivňuje celou řadu faktorů, včetně nálady) a dopamin (což pomáhá kontrolovat mozkové centra potěšení a odměny).
Je to nejoblíbenější test společnosti, říká Helmly, hlavně proto, že testování chemie mozku je vzácné najít a může nabídnout takový cenný vhled do běžných problémů s duševním zdravím, jako je úzkost, deprese a problémy se spánkem. "[Je] hezké mít test, který nám umožňuje kvantifikovat, proč se cítíme tak špatně," říká.
Bloting a trávicí nepohodlí jsou směšně běžné, ale zjištění, co dává, může být měsíční hádan hra. Mnoho lidí skočilo na anti-glutenový rozjetý vůz, jen aby zjistili, že je to vlastně, řekněme, noční shade.
Test WellNicity®'s 180 Food Sensititititiness umožňuje uživatelům prověřit (uhodli jste to!) 180 různých potravin s krevním testem s rychlým prstem, který kontroluje imunoglobulin G, nejhojnější typ protilátky v těle. Jeho přítomnost naznačuje, že došlo k zánětlivé reakci-dobrým indikátorem, že viníkem je konkrétní jídlo.
Střevo je spojka Pokud jde o zdraví trávení ... a zdraví mozku ... a zánět, a přesto to není jako by bylo snadné vyrazit, co se děje ve vaší tenké střevě.
Zdravotní test WellNicity® Gut používá vzorky stolice a slin k prověřování přítomnosti dobrých bakterií (yay!), stejně jako špatné bakterie a kvasinky (Boo). Ne, není to nejsmyslnější test, ale je to vlastně docela v pohodě a vzácné najít vzorkování stolice nabízeno online, Helmly říká. Navíc, nelze popřít roli střeva, který se hraje v celkové pohodě. "Bez zdravého GI traktu," říká, "je nemožné mít zdravý mozek.“
Sakra, většina lidí pravděpodobně ani neví, kde je štítná žláza nebo co dělá. A přesto žláza-která je součástí endokrinního systému, kontroluje všechny metabolické procesy těla. Když je štítná žláza nevyvážená, může to vést k velkému rozsahu příznaků, od nízké tělesné teploty a suché kůže po náhlý úbytek nebo zisk na hmotnosti, v závislosti na tom, zda je nedostatečně aktivní nebo je příliš a příliš.
"Únava, nedostatek štíhlé svalové hmoty a samozřejmě pomalé trávení [a] zácpa mohou být způsobeny endokrinní nerovnováhou," říká Helmly. Zkušební obrazovky štítné žlázy WellNicity® pro tři různé typy hormonů štítné žlázy, které získají robustní obrázek o tom, jak dobře se vaše štítná žláza hučí podél.
Je tu normální stres a pak je tu chronický Stres-druh, který staví vaše tělo do režimu trvalého boje nebo letu. Být v tomto vysoce artletním stavu může vést k pocitu únavy, problémům se spánkem, špatnému zaměření a jen se cítím opravdu ohromen.
Stresový test společnosti WellNicity® poskytuje jasnější obrázek o tom, jak dobře se tělo vyrovnává se všemi vašimi fyzickými a emocionálními požadavky měřením úrovní kortizolu (primární stresový hormon těla) a DHEA (další hormon, který je zvýšen akutním stresem). A s jasnějším obrázkem můžete zjistit plán doplňků, klepnout na rituály všímavosti a v podstatě zjistit, jak se vypořádat. Stres, zatčený.
Ve spolupráci s Wellnicity
Nejlepší fotografie: Stocksy/Audrey Shtecinjo