Proč jeden derm říká, že vaše nejlepší obrana proti hyperpigmentaci je již ve vaší krásecí rutině (nebo by měla být!)

Hyperpigmentace je jednou z těch kožních stavů, které pro některé nediskriminují a bez ohledu na to, co děláte nebo neděláte s kůží, může to vypadat, že tmavé skvrny na tváři jsou nevyhnutelné. Chemické slupky, séra, aktivisty, čisticí prostředky a zvlhčovače tvrdí, že pomáhají vyrovnat vaši pleť a vyblednout hyperpigmentaci, ale jeden z nejúčinnějších (a dostupných!) Možnosti prevence tmavých skvrn je používání opalovacího krému denně.

Hyperpigmentace je způsobena nadměrnou produkcí melaninu (přirozený pigment vaší pokožky) a může být spuštěna zánětem způsobeným akné, ekzémem, agresivními produkty péče o pleť, genetikou, slunečním světlem a dokonce i určitými léky, říká Jenny Liu, md, deska- Certifikovaný dermatolog v Minnesotě. A ačkoli léky na předpis se často používají k léčbě hyperpigmentace, nošení opalovacího krému po celou dobu-i když zůstáváte v interiéru-může pomoci zabránit a snížit další zabarvení kůže, říká.

„UV záření indukuje melanocyty pro zvýšení produkce melaninu. Studie ukázaly, že opalovací krém samo o sobě může být užitečný [při prevenci exacerbace hyperpigmentace] bez dalších osvětlovacích látek, “říká Dr. Liu. Pokud již máte tmavé skvrny, nošení opalovacího krému potlačí UV paprsky ze zvyšování produkce melaninu a zhoršuje vzhled skvrn. Pokud v současné době nemáte tmavé skvrny, opalovací krém působí jako štít, což brání nadprodukci melaninu.

Ať tak či onak, abyste viděli výsledky, nemůžete nosit opalovací krém jednou každý modrý měsíc. Místo toho je musíte nosit denně. Dr. LIU doporučuje opalovací krémy s SPF 30 nebo vyšší, s použitím jedné lžičky (nebo dvou prstů) pro obličej a krk a podle potřeby znovu aplikuje každé dvě hodiny. „Pro barevnou kůži doporučuji zabarvené opalovací krém zablokovat viditelné světlo od [Slunce] také."

Kromě nošení opalovacího krému, aby se zabránilo a snižovalo hyperpigmentaci, Dr. Liu říká, že byste měli používat jemné výrobky pro péči o pleť k minimalizaci jakéhokoli podráždění. A ačkoli kolem sociálních médií se vznáší spousta tipů a triků, říká, že je nejlepší konzultovat dermatologa s certifikací na radě „místo toho, aby vyzkoušela výrobky doma, které mají vysoké riziko dalšího zhoršení hyperpigmentace. Nedoporučuji hrát doma chemika, aby vyzkoušel DIYS."

• Jenny Liu, MD, FAAD, dermatolog s certifikací na radě a asistent dermatologie na University of Minnesota Lékařská fakulta

Ohromen všemi možnostmi opalovacího krému? Máme vás zakryté. Zjistěte nejlepší opalovací krém pro váš typ pleti v užitečném videu níže:

Chtějí ještě více kosmetického intel od našich editorů? Připojte se dobře+dobré Skvělý tisk Facebook skupina (a sledujte nás Instagram) pro tipy a triky.