Proč se Jennifer Aniston nikdy nedostane na Instagram

Jennifer Aniston je známá pro svůj zdravý životní styl (od kolagenních smoothies po vážný infračervenou saunickou zvyk)-a na debutové epizodě Arianny Huffingtonové The Thrive Global podcast říká, že dluží velký klid jedné věci, kterou ona ona ne Do: Instagram.

„Pro mě je to sebezáchova. Je o mně dost napsáno a dost, že to není pravda, “říká. „Je tu jedna myšlenková škola, což je:„ Proč nejste na sociálních médiích a opravdu neukažte, kdo opravdu jste?"A já to nemusím ... to je jedno místo, které mám, které je opravdu chráněno a je to moje a je to, co můj život je bez kamery, které se válí nebo paparazzi nebo mediální expozice."

„Každou chvíli budu Google pro něčí Instagram, jen abych viděl něco, co se sem nebo tam upoutalo něčí oko."

Má někdy FOMO? Ne, ale někdy se zajímá o to, o čem všichni spojují. „Nemám pocit, že mi chybí, ale někdy mám pocit, že nedržím krok nebo že se věci děje rychlostí, při které zůstanu v temném věku,“ říká.

„Je tu ta zvědavost, ze které mám:„ Co je to? Co je tak legrační? Co je tak zajímavé? Jaké roztomilé video pro domácí mazlíčky je to?"Takže jednou za čas se budu Google někomu Instagram, jen abych viděl něco, co sem nebo tam někomu upoutalo oko."

Několik dalších věcí, které jsme se dozvěděli o digitálních návycích Anistonu? Udělala digitální detoxikaci, na józe Retreats („Bylo to tak osvobozující, že se s tím neváže“) a také na dovolenou aplikuje etos bez techniky: „Rozhodl jsem se jít a vyklidit."

A zatímco ona netvrdí, že je dokonalá (přiznává, že spala s telefonem blízko), Aniston má vyznamenání, že je doručená dívka. „Nikdy neuvidíte 2 895 000 e -mailů,“ říká Aniston o svém vztahu s její doručenou poštou. „Když ráno jdu vyčistit krabici, odpovídám na své e -maily a dávám všem odpovědi, které potřebují, a to je vše." Ne Nepřečtené e -maily? Kouklo se na královně.

Zní to, jako by Aniston dělá svou verzi „Digital Minimalism“, která se stává ještě populárnějším než digitální detoxy. A tady je ještě několik uvnitř Intel, jak zkrotit svůj vlastní technicky palivový život.