Proč jsem úplně přestal stanovit cíle a místo toho jsem udělal „krátký život“

Po špičatých otázkách je další klíčovou součástí vytvoření života pro sebe. "Velké kalhotky jsou krátké a ostré," říká Wan. „Vyjadřují podstatu věcí způsobem, který vás inspiruje k jednání.„Jakmile získáte extrémní jasnost o tom, co chcete, dodává, vaše pozornost se začne pohybovat k tomu, aby se tyto věci staly.

Wan říká, že to pro ni fungovalo zázraky: dokončení vlastního života krátce ji přimělo k náhodnému přesunu do jiného státu, vytvořila flexibilnější pracovní situaci a posílila své vztahy s manželem a dětmi. Ve svém workshopu ujistila, že je také otevřena cesty a možnosti pro ostatní v jejich manželstvích, kariéře, jako rodiče a ve zdraví. Byl jsem prodán, abych to zkusil pro sebe.

Co se stalo, když jsem vytvořil svůj vlastní život

Když jsem v e-mailu obdržel svůj život krátký sešit, byl jsem překvapen, když jsem zjistil, že to vypadá spíše jako dětská omalovánky než průvodce doladěním dospělého života, který milujete. Wan říká, že je to úmyslné. "Pro mnoho lidí, Krátký život je jednoduché, ale ne snadné. Ručně psané písmo zve lidi, aby se chaoticky a pustili jakoukoli potřebu vzácnosti nebo dokonalosti.“

A brzy jsem zjistil, že to fungovalo: s jeho velkým, neintimitačním nápisem se na mě krátký sešit na životní. Vytáhl jsem své barevné značky, abych udržel věci zábavné a začal v první sekci: pohled ptáků na druhy, které mě vedly skrze myšlenkové předkrmy a asociace slov, abych se dostal k kořenu jakékoli omezující víry, které mě mohou držet zpět. Rychle jsem si však uvědomil, že zbytek krátkého otrávání vyžadoval hlubokou emocionální práci a zasloužil si mnohem větší časový závazek, než jsem přidělil.

„Život krátký tě zakopne, abyste každý den jednali [na čem záleží nejvíce] a vybízí vás, abyste se vzdali potřeby vědět když nebo jak Věci se stanou.“-Wan

WAN je mou reakcí stěží překvapen. "Není to každý den, kdy si tyto otázky klademe.". Ve skutečnosti je to snazší než kdy jindy vyhýbat se tyto otázky, “říká. „Život krátký tě zakopne, abyste každý den jednali [na čem záleží nejvíce] a vybízí vás, abyste se vzdali potřeby vědět když nebo jak Věci se stanou.“(Jděte moje seznamy úkolů.) Jistě, život není plán pro uplatňování kontroly nad budoucností. Spíše je to praxe, která vás spojuje s rozhodováním se svým srdcem. Cílem je vytvořit prostor, aby vaše slova v sešitu vás mohou vést na intuitivní místo, abyste věděli, co je nejlepší pro vaše zdraví, ducha a budoucnost.

V průběhu několika dnů jsem odchlunil svůj život, psal své současné bloky a nejhlubší touhy. Překvapilo mě, když jsem zjistil, jak moc moje intuice převzala: Během tohoto procesu bylo mnoho okamžiků, když jsem se ptal, zda to, co jsem napsal, byla moje skutečná pravda nebo touha, kterou jsem měl v minulosti. Nebo ještě překvapivější, zda sen nebyl vůbec můj, ale něco, co někdo jiný řekl, že bych měl v určitém okamžiku udělat, což mě vedlo k pasivně kooptujte jako své vlastní.

Potom jsem na výzvu sešit jsem přepracoval své nápady a uvažování, dokud jsem se nedostal na nejjasnější, nejvíce destilovanější iterace toho, co chci nejvíce ve svém vztahu, ve své práci, pro sebe a pro svou komunitu. Pro každého jsem odešel s stručným prohlášením o účelu, vyjádřené v několika několika snadno strávených větách.

Moje hotový krátký krátký sloužil jako jemné denní připomínky, aby se vrátil k pravdě nejen to, co chci, aby můj život vypadal, ale co je důležitější, to, co chci cítit jako. Četl jsem to každé ráno, takže je v mé mysli, když začínám každý den. Je to přístup, který je mnohem globálnější než lineární pro zaměření na to, co já opravdu chci kdykoli se dostat z trati, cítit se ohromen nebo ztracen.

Můj partner vytvořil vlastní život a my plánujeme vytvořit další, speciálně pro naše životy společně. Připnuli jsme je na zeď v naší ložnici, abychom na ně mohli snadno a často odkazovat. Dokonce i sdílení našich individuálních kalhotek nás přiblížilo a sladilo nás na některé vzájemné cíle. Vypadá to, že to už funguje.

Když už mluvíme o cílech a rituálech, těchto sedm návyků může zvýšit vaše štěstí. A na frontě kariéry je zde devět návyků, které podnikatelé připisují za svůj úspěch.