* Tato* og zeleninová šťáva má vážný okamžik, proč

Před vstupem do této nové normy každodenního života (přečtěte si: Zůstaňte ve vašem domě 90 procent času), čerstvé ovoce a zeleninu byly standardy seznamu potravin, s malým prostorem pro konzervované věci.

Ale jak jsme se všichni s tímto novým životním stylem dostali pohodlně, zásoby na trvale stabilních produktů se stalo nutností udržet naše wellness cíle během této podivné doby. Než podáte tento trend pouze pod konzervovanou kukuřicí, hrášek a další „ne, jsem dobrý“ komory, které se vrátily zpět do vašeho košíku, držte se však, držte. Došlo k oživení jedné konzervované nutnosti, která je naprosto vítaná: V8®, který je zde, aby se ujistil, že vaše domácí wellness rutina nespadne.

„Lidé mají nové uznání za to, že si právě teď udržují svou lednici a ponorky,“ říká Lindsay Watts, RDN a V8 Nutritionist. „V8 Original® může být uspokojivý občerstvení nebo pohodlný způsob, jak se hodit do další porce nebo dvou zeleniny.„Navíc, protože tato dobrota zeleninové šťávy přichází v plechovce, je to snazší načíst, takže můžete omezit množství výletů, které do obchodu uděláte.

Abychom vám dali trochu občerstvení, sladká šťáva to není. V8 má uspokojivě pikantní chuť, bez příliš sladké pachy. Pokud to chcete trochu dát šmrnc, Watts navrhuje přidat pomlčku vaší oblíbené horké omáčky, citronové kůry nebo posypání v dalším kořením, stejně jako tak v podstatě, povolení k divokému.

Pokračujte v posouvání pro nízko dole na zeleninové šťávě.

Veggie Juice vs. Smoothies

Pokud máte vnitřní zaujatost proti šťávě ve prospěch smoothies, promluvme si. Podle Watts lze ovoce a vegetariánské smoothies přetížit ovocnými pyré, přidanými cukry a nadbytečnými kaloriemi. Kdo jiný nařídil, co oni myslel byl wellness ve sklenici, ale nakonec vás poslal přímo do odpolední havárie?

Na rozdíl od smoothie, který by mohl být naložen nežádoucími doplňky, nemá originál V8 žádný přidaný cukr a obsahuje plnou porci vegetariánů v každé plechovce. „Originál V8 je o tom, jak vám pomoci zapadnout do více zeleniny lahodně a pohodlně,“ dodává Watts. Pamatujte si to při příštím hangry a potřebujete svačinu jako, okamžitě.

Police stabilní = ano, prosím

Samozřejmě je výhodnější nákup čerstvých vegetariánů, když je plánujete použít k bičování receptu v příštích několika dnech. Pokud však jste doma (a nechcete odejít brzy), konzervovaná zeleninová šťáva vám prospívá jako dlouhodobá možnost.

„V8 je stabilní a proces konzervování pomáhá zelenině udržovat jejich živiny a antioxidační hladiny déle,“ říká Watts. „V závislosti na tom, jak je zabalena, může být čerstvě lisovaná šťáva citlivější na ztrátu živin a mít trvanlivost jen den nebo dva."

Nemluvě o tom, že faktor pohodlí přichází ve spojce, když vaše motivace k přípravě jídla není na historicky nejvyšší úrovni. „Nikdy nevíš, kdy se budete muset zapadnout do další porce zeleniny, takže se nemusíte starat o to, že se ve své tašce zkazí nebo se během několika dnů ve vaší lednici zkazí,“ dodává Watts.

Nutriční výhody

Odpověď pravdivě: Jíte denně doporučené množství zeleniny každý den? (Stejný.) Zeleninová šťáva V8 poskytuje plnou porci vegetariánů v každých 5.5-unce může s pouhými 30 kaloriemi, takže je to snadný způsob, jak se dostat do těchto živin, aniž byste vykonávali veškerou přípravnou práci, říká Watts.

Originál V8 je také zdrojem vitamínů A a C a obsahuje lykopen-červený karotenoid nalezený v rajčat s antioxidačními vlastnostmi, aby završil svůj vegetariánský powerhouse, podle Watts. Nyní vám necháme načíst pouzdro do vašeho košíku s potravinami.

Sponzorováno V8

Nejlepší fotografie: Getty Images/Oscar Wong