Toto je recept na smoothie Meghan Markle a zní to lahodně

Někdy Markle připouští, že vyměňuje recept za více pikantní zmrazené mango, vápno a kurkumu místo skořice (samozřejmě také protizánětlivé). Ať tak či onak, zní báječně.

Níže naleznete pro Markleův královský svizdník s koktejlem.

Ingredience
1 Packet vašeho Shake Powder výběru (Markle používá čisté čisticí vanilku)
1/2 šálku zmrazených borůvek
1 lžička skořice
Některá semena chia
1/2 šálku mandlového mléka
1/2 šálku kokosové vody

Pro více Markle Inspiro, podívejte se na to, jak se vyloučí za letu a její celo bílý trénink. ("Zde přichází nevěsta… ")