Toto starověké zrno bez lepku je složka bohatá na vlákna, kterou jste neznali, že váš jogurt potřebuje

Pokud chcete na to dostat ruce, abyste experimentovali s vlastní veganskou jogurtovou směsí, máte štěstí: dnes je tak snadno dostupné, že si ho můžete koupit na Amazonu. Připojí se k řadám vašich spížů v žádném okamžiku.

Toužíte v humrech? Zde je návod, jak to udělat veganskou cestou. Nebo zjistit nejlepší rostlinné restaurace v každém státě.