Tato aplikace pro fitness vkládá osobní trénink do dlaně za pouhých 15 $

Tato aplikace pro fitness vkládá osobní trénink do dlaně za pouhých 15 $

Aby si zachoval butikový fitness pocit tréninku, OpenFit omezuje své třídy na 40 účastníků, aby instruktor mohl opravdu udržovat karty na každém tréninku. Trenéři učí ze studia podobné místnosti před obrazovkami, které jim umožňují sledovat účastníky třídy, takže se během třídy plně zaměřují na digitální účastníky. Po dokončení tréninku vám trenér pošle personalizovanou zprávu, která se dívá na váš růst a výkon. Nemusíte se držet živého rozvrhu, i když-existuje více než 300 tréninků na vyžádání, které můžete kdykoli streamovat. Zatímco samotné třídy jsou stejné jako jakákoli jiná aplikace pro streamování, pokud chcete další pomoc s formou (nebo dáváte přednost tomu, aby vás někdo trénoval skrze push-upy Chaturanga, když bojujete, které-cítím vás), to jsou ruce nejdostupnějším způsobem, jak to zažít.

Pro více intelů na fitness tech, zde je návod, jak používat fitness tracker podle lidí, kteří přísahají jejich. A toto je 4-1-1 na rockeru TRX, aka nový způsob pěny.