Tento lahodný recept veganské koblihy nevyžaduje nic jiného než zdravé komory
Až se příště díváte skrz skříně, když se snažíte najít něco sladkého, na co se můžete občerstvit, vytvořte tento recept na paleo a veganské koblihy. Rozhodně nebudete zklamáni.
Paleo a veganský koblihový recept
Ingredience
Koblihy:
1 šálek postavený medjool data
1/2 šálku mandlového mléka
1/2 šálku mandlového másla
1 lžička vanilkového extraktu
1/4 šálku kokosové mouky
1/4 šálku tapioky nebo škrobu Arrowroot
1/2 lžičky jedlé sody
1/4 lžičky sůl
Blueberry glazura:
1 šálek zmrazených borůvek
1/2 šálku kokosového másla
2 lžíce javorového sirupu
1/4 šálku nemléčného mléka
1. Předehřejte troubu na 350 ° F. Smíchejte data, mléko, mandlové máslo a vanilku.
2. Přidejte zbytek ingrediencí a smíchejte nízkou rychlostí.
3. Potrubí do namazané koblihy (zkuste tuto možnost z Amazonu) a vyhlaďte vrcholy. Pečeme po dobu 20 až 22 minut při 350 ° F.
4. Pro glazuru, rozmrazte se a pyré borůvky. Roztavte kokosové máslo.
5. Rozšlehejte všechny ingredience přidávání mléka pomalu, dokud nebude hladké.
6. Jakmile jsou koblihy v pohodě, nahoře s glazurou a sypáním. Jíst!
Pro více dezertních nápadů vyzkoušejte tyto veganské a bezlepkové čokoládové sušenky. Pak vytvořte recept na dýňový chléb Paleo, který chutná úžasně po celý rok.
