Theragun Review, jak dobře nástroj pro obnovení skutečně funguje

Kolik stojí Theragun a stojí to za to?

Levné je však relativní: zařízení, které stojí docela penny za 599 $, není úplně levné. Ale protože kvalita našeho zotavení se stává stejně důležitá jako naše cvičení, Theragun se stává nezbytným (hej, 100 $ masáže zde, 50 $ se tam může rychle přidat). Takže zatímco náklady jsou hodně předem, může ušetřit tyto jednorázové ošetření a potenciálně dokonce odrazit náklady na zranění, které vyplývají z příliš těsných svalů, když stoupá na počet najetých kilometrů. „Důvod, proč jsem to vytvořil před 10 lety, bylo vypořádat se s neustálou bolestí, kterou jsem zažil,“ říká zakladatel Theragun Jason S. Wersland, d.C. „Pokud ležíte na pěnovém válci, je to neustálý dopad. Váš mozek dostane, že je to bolestivé, bolí, pokud dokážete udělat stejný typ léčby mínus bolest, stavíte kolagen, vytváříte novou tkáň, takže pomáhá vašemu tělu zotavit se.„A cokoli, co odnese výhodu 26.2 z pohodlí mého vlastního gauče je já a-ok.

Zde je také návod, jak zjistit, zda se natahujete správným způsobem a to jsou dvě komponenty, které každá úspěšná protahovací rutina má.