Překvapivá kosmetická výhoda nočního rituálu Jessica Alba

Jessica Alba má kontroverzní názor na mytí: sprchy jsou v noci lepší. Zatímco porota stále je o tom, kdy je nejlepší čas na sprchu pro vaše zdraví, herečka a podnikatel říká, že koupání před spaním jí pomáhá relaxovat.

„Nevadí mi ani jít do postele s mokrými vlasy. Pokud stříkáte nějaký kondicionér a malý sprej na mořskou soli, dá vám další objem a texturu [další den]."

„Rád se v noci sprchuji,“ řekla Byrdie. „Mám pocit, že se sprchujete nebo se vykoupím."

Ano, to by mohlo znamenat mokré vlasy na polštáři, ale to není problém pro Albu. „Nevadí mi ani jít spát s mokré vlasy,“ řekla. „Obzvláště pokud nastříkáte nějaký kondicionér a malý sprej na mořskou soli, než půjdete do postele; to vám dává další objem a texturu."

Takže nejenže sprchování v noci pomáhá uklidnit Albuho nervy, ale je to také její hack pro vyvarování z postele s objemnou plážovou vlnou--a takto se jí podaří držet se jí 5:30 a.m. čas probuzení!

Chcete co nejlépe využít své ráno? Díky těmto časným rituálům ptáků se budete cítit jako badass, a zde je několik tipů, které vám pomohou udělat a.m. trénink se stane.