Vzestup žen v CrossFit Nejedná se o všechny mrtvé tahy a růže

Seznamte se s historikem fitness Well+Good's Fitness, Natalia Petrzela, PhD, profesor historie v nové škole v New Yorku a instruktorem premiéra, který s námi sdílí zpocenou minulost v tomto sloupci.

Pro dobrý čas, volejte Fran, 21: 15: 9 Mohlo by to vypadat jako Graffiti pro pánské místnosti. Pokud samozřejmě nejste jedním z milionů nadšenců CrossFit po celém světě, kteří dostanou vtip.

Cryptic Slogan se často vyraženo na trička natažených přes truhly sochařských crossfitter. A možná ne tak lichotivě.

Spoluzakladatel Greg Glassman upřímně pokřtil slavný „Fran“ Wod, protože „všechno, co tě nechalo na zádech?„Zasloužila si jméno ženy.“(Číslice nejsou telefonní číslo mimochodem, ale konkrétní sekvence thrusterů a pull-upů.)

Možná je tato řeč jen takovým druhem bro-ish žebků, které by člověk očekával v „krabici“ CrossFit (nebo tělocvičny, v CF řeku), kde je estetika průmyslová a klientela je asi 50 procent mužů, výjimečně vysoká pro skupinový fitness prostor , kterému obvykle dominují ženy.

Zdá se však, že to dámy milují.

CrossFit nemusí znít jako feministická utopie, ale ženy se hrnou do krabic po celém světě, aby se vydaly na své olympijské výkony síly a občasné pronásledování „dýchací oheň“, rozhodně odlišné cíle než (stále!) všudypřítomně na trh „Bikiny Body.„A ve skutečnosti v tomto týdnu CrossFit Games právě teď soutěží desítky super-buffů.

Proč Ženy jsou stále více v CrossFit nejsou tak zřejmé.

Společnost CrossFit byla založena v roce 2000 Glassmanem a jeho tehdejší manželkou Lauren Jenai a začala jako druh návratu: vysoce intenzivní, low-tech alternativa k hlavnímu proudu, stále více-box a kardio zaměřenou kulturu zaměřené na fitness, která transformovala tělocvičny z Sweaty,, které transformovaly tělocvičny z Sweaty,, které transformovaly tělocvičny, zpod. bez oken bez oken do Studios a Health Clubs (od Čerpání železa na Perfektní, pro vizuály) osídlené větší počtem žen.

"Neexistuje nic takového jako mužský nebo ženský trénink-všichni dělají stejná cvičení."."

Zatímco „cvičení“ kdysi odkazovalo na subkulturu převážně mužů, kteří zvedli těžké váhy, aby se v 70. letech hromadili, rostoucí tělo (ahem) výzkumu oslavovalo zdraví a estetické výhody kardio, nejvíce skvěle inspiruje jev joggingu, ale také Fitness-i-fikace choreografických tréninků navržených a navštěvovaných ženskou klientelou, která byla dříve vyloučena z těchto předků moderního #fitfam.

Jako generace žen, které vyrostly s hlavou IX, dospěla ve věku, přijetí a dokonce i oslava ženského atleticismu rostla. Tato nová nová scéna bojovala za aktivní ženství (jedna žena, se kterou jsem dotazoval, si vzpomněla, že „Jane Fonda mě byla hrdá na veřejnost“), a přijala konvenční představy o růžových váhách femininity, zaměření na ztrátu hmotnosti a narození narození a narození na zrození a narození na zrození a narození na narození a narození na narození a narození na narození a narození na zrození a narození na zrození a narození narození a narození Fitness Móda, která poprvé dala ženám, že ženám, „sluhovací“ legíny namísto menších verzí pánských oblečení.

CrossFit se může cítit jako odmítnutí Všechno Z výše uvedeného, ​​od kardio v ustáleném stavu až po elegantní fitness studia, která dělají prostory, dobře, hezké.

Zvláštní genderová dynamika kultury CrossFit

Ale zpět k jazykovému problému. Zatímco před téměř čtyřiceti lety feministky úspěšně tlačily národní meteorologickou službu, aby zastavila misogynistickou praxi pojmenování bouří až po ženách, Frankův původ naznačuje, že myšlenka ženské síly jako destruktivní a dominantní je jádrem vize CrossFit Vision. Trenéka mi řekla s ekvivalentem verbálního očního válce, že i když není osobně uražena, „příběh Fran“ je také známo, že je „zjevně sexuální.“

V roce 2003 popsal Glassman sérii WOD „Nasty Girls“ s podobně masochistickou chutí; "Drcující kouzlo těchto dám je v jejich schopnosti vykořenit slabosti a ponížit vás s nimi.".“(Online konverzace artikulují tyto postoje ještě intenzivněji; podívejte se na jakékoli vlákno o Glassmanovi a Jenaiově akrimoniálním rozvodu na vašem nebezpečí.) Naproti tomu „hrdinové“ WOD, střízlivě pojmenovaní na počest, padlí vojáci, jsou téměř výhradně muži. Netrvá génius, aby spatřil tento stereotyp ze 100 yardů (Sprint Dash) pryč.

Není divu, že boxy CrossFit se vzdávají k pocitu dobrého, potvrzení o tom, že go-dívka zdobí zdi tanečních kardio studií pro drsné příkazy „htfu“ (to je „ztuhne f Up“), zatímco vydrží „The Pain Cave“.„Online chatování ve fórech CrossFit může mít tendenci k válečným příběhů o zvracet po tvrdém tréninku (laskavě stylizované„ setkání strýčka Pukie “) nebo odlupování kůže z rukou, která je volána z těžkého zvedání.

Ženy trvale počtují vysoko mezi policajty a bývalým vojenským personálem, kteří poprvé spustili CrossFit na hvězdu z garáže Santa Cruz na přelomu století.

Takový machismo přesahuje pouhou rétoriku, protože CrossFit byl nedávno žalován za to, že požadoval, aby trans žena soutěžila jako muž. Pohlaví není jedinou kategorií, která vyvolává kontroverzi CrossFit,. Probíhá, pokud je to nepříjemné, rozhovor o tom, jak bílá je kultura a tento měsíc oznámení, že konkurenti her by si vzali domů střelné zbraně Glock, protože ceny inspirovaly internetový pobouření, zejména od mezinárodních Crossfitters a ti, kteří věřili, že rozhodnutí bylo v špatném vkusu vzhledem k Americe. Epidemie násilí na zbraních (změna.Petice org zahájená australským obdržela přes 20 000 podpisů).

Přesto zejména vzhledem k jedinečně decentralizované struktuře Crossfitu (krabice jsou přidružené subjekty, nikoli franšízy) narozené z Glassmanovy „vzteklé libertarianismus“, nejlepší způsob, jak porozumět zvláštní genderové dynamice kultury CrossFit, není analýzou slov Glassmana, ale z některých jeho nejranějších adoptorů “ : ženy.

Ženy trvale počtují vysoko mezi policajty a bývalým vojenským personálem, kteří poprvé spustili CrossFit na hvězdu z garáže Santa Cruz na přelomu století. Nicole Carroll, učitelka keramiky a jógy popsaná v učení se dýchat oheň jako „poslední osoba, kterou byste očekávali v bojovém bratrství CrossFit's Fight Club“, zažila pocit „návratu“ i „konkurenční pobouření“, když vešla do Glassmanovy krabice a viděl ženy dělat dokonalé tahy. Stejně jako mnoho jiných žen byla závislá.

Proč se ženy spojí na CrossFit

Zatímco CrossFit je známý jako jeden z nejlepších tréninků, které se setká s chlapem a svatby CrossFit jsou rozhodně věc, ženy se určitě objevují pro více než chlapci nebo lesklý výzdoba v nově bohatě bohatých na krabice New York Times Popsáno jako vzdorování jakékoli vize „Spartan Man jeskyně“ a zdánlivě také ženské slabosti. Je to akce uvnitř těchto krabic, jiskřivě nebo svléknutí, což přináší větší počet žen společně unavených stále populární pravoslaví, že ideálním cvičením je rutina s vysokým obsahem rep/nízko hmotností, která je zaměřena na démonizovanou „objemnost.“

Větší počet žen je společně unavený stále populární pravoslaví, že ideálním tréninkem je rutina s vysokým obsahem rep/nízko hmotnosti zaměřená na odvrácení démonizované „objemnosti.“

CrossFit Women Nenapologeticky zvedá těžké, často nejlepší muži v relativním vyjádření. Katrin Davidsdottir, mistr her Reebok CrossFit Games 2015, se do sportu zamiloval, protože: „Neexistuje nic takového jako mužský nebo ženský trénink-všichni dělají stejná cvičení. Neexistuje žádný strach, že se ženy stanou „příliš silnými.„Muži a ženy soutěží ve stejné aréně (doslova).“

Konkurentka Liz Adams, která začala svou kariéru na Union Square CrossFit a je v současné době hlavním trenérem na Ice NYC, souhlasila s tím, že „ženy milují CrossFit, protože můžeme být na stejném hřišti jako muži, dělat stejné cvičení,“ připomíná , když „musela hrát s chlapci“ jako dětská atletka. Její bratr ji představil sportu, „ale nyní relativně jsem fitter než on.“

Pokud některé ženy sdílejí Adamsovu myšlenku, že příležitost cvičit za stejných podmínek spolu s muži je odznakem zmocnění, CrossFit inspiroval ostatní, aby získali macho cvičení jako dámy pouze pro dámské prostory. Krabice pouze pro ženy jsou zcela vzácné, ale objevují se z Palo Alto do Queensu a mnoho dalších věnuje třídy pouze ženám. Box South Brooklyn dala vzniknout Iron Maidens Raw Open, událost pouze pro ženy, ve které vítěz zvedl přes čtyři sta liber, a možná více působivější, kde se konkurent předal: „Cítit silný je součástí toho, kým jsem teď.“

"Jak naše těla mohou udělat, spíše než jak vypadají, je celý bod.“

Přesto může tyto pocitové události doprovázet diskuse; Stejná krabice provozovala třídu pouze pro dámskou s názvem „Tough Titsday“ a rozzlobila jeden reportér Jezebel, který byl vyhozen z krabice pro zpochybňování značky. Přijetí „nešťastného jména“, dospěla k závěru, byla zřejmě cenou přijetí na tento „výrazně douchey… chlapci“ klub.“

Podobně, filantropická podpora CrossFit Prevence prevence prsou odhaluje legitimní závazek vůči zdraví žen, ale skutečnost, že jeho výběr 501c3 se jmenuje „Barbells for Boobs“ Jiné iniciativy na rakovinu prsu, jako je „zachránit druhou základnu“ vážná kritika od feministů.

Ať už ve smíšeném nebo jediném pohlavním prostředí, mnoho žen odráží, že se zaměření programu zaměřuje spíše na výkon než na vzhled-druh velkých svalů, velký obchod “-je to, co je přitahuje k CrossFit. "Nikdy jsem se nezúčastnil tréninku, kde je můj vzhled tak vedle bodu," vyprávěla jedna žena ve svých padesátých letech, která strávila osmdesátá léta aerobikem, 90. let ve třídě Step a v poslední době na kole na kole Cycling. "Jak naše těla mohou udělat, spíše než jak vypadají, je celý bod.“

Na ledu, zářící krabici, která byla oklamana šumivými sprchami a dokonce i stanicí po třídě, je patrná nepřítomnost zrcadel na podlaze tělocvičny. Adams, bývalý vysokoškolský basketbalový hráč, připisuje CrossFit s rozbitím stereotypu, že „mít svaly a být silné vás vypadají řezné nebo lesbičky. Byl jsem velmi nejistý, protože jsem cítil, že mě žádní chlapci nelíbí a lidé mi řekli, že vypadám jako muž. To všechno skončilo CrossFit; Uvědomil jsem si, že miluji své tělo a co to dokáže.“

Když dnes obdrží verzi sociálních médií (čtení: krutý) těchto poznámek středních škol? Adams se to směje: „Jen hloupí chlapci.„Pro rekord: Její téměř 10 000 následovníků Instagramu většinou ponechává zbožňující komentáře o její působivé síle, podpůrném stylu výuky a ano, záviděníhodná postava.

Úbytek na váze a fyzický vzhled by mohl být zdůrazněn v kultuře CrossFit, ale stále jsou zásadní pro mnoho žen, proč ho milují.

Úbytek na váze a fyzický vzhled by mohl být zdůrazněn v kultuře CrossFit, ale stále jsou zásadní pro mnoho ženských popisů toho, proč to milují. Catherine Cervone, legální náborářka a oddaná CrossFit od roku 2012, nadšeně se vyjadřovala „obrovským motivátorem“ „komunitního faktoru“ CrossFit a jak se zaměření na „zrychlení, silnější a učení nových dovedností spíše než na to, jak moc vážil“ Těší se na cvičení. Důkaz to fungovalo? Její úbytek hmotnosti čtyřiceti liber, kterou udržovala čtyři roky.

Podobně, Adams Relays, že často musí ujistit ženy, že zvedání těžkých neznamená, že vypadají jako její jako elitní sportovec Crossfit, trénuje 4-5 hodin denně a vypadá částečně, ale že spálí tuk a staví štíhlou Sval, v podstatě hodnota návrhu každého jednotlivého tréninku zaměřeného na ženy.

Ženy, které dělají CrossFit, se nejen překvapí dokončením pull-upů a předních dřepů, ale také hlásí: „Můj manžel mi říká, že moje paže vypadají skvěle!„Estetické výhody cvičení, jak naznačují tyto anekdoty, jsou v naší společnosti posednuté společnosti stále prvořadé, ale může být snazší přijít, když se zaměřuje na budování dovedností a úspěch než ztracené palce.

Ve společnosti posedlé věčné mládí, zejména pro ženy, může být nejodvážnějším aktem Feministického začlenění CrossFit jeho věková rozmanitost.

Ve společnosti posedlé věčné mládí, zejména pro ženy, může být nejodvážnějším aktem Feministického začlenění CrossFit jeho věková rozmanitost. Nejstarší účastník společnosti Iron Maidens byl 70 let a Uvnitř krabice Autor TJ Murphy oznámil, že „srdce a duše“ jedné krabice, kterou navštěvoval, byla obézní, diabetická, starší žena. U jiného se setkal s „babičkou“, která se připojila, aby si mohla snadněji vyzvednout své vnoučata; Brzy se mrtvá přes sto liber.

Klikněte na stránky i těch nejvíce pozitivních, nadšených feministických fitness programů, a to i protože etnická a velikost rozmanitost se naštěstí projeví, příklady starších fit žen jsou vzácné (s výjimkou samozřejmě, pokud je jejich vzhled zvýrazněn jako „věk- vzdorování “).

Co to všechno znamená? Když se CrossFit blíží ke svému dvacátému výročí, jsou ženy v budoucnu bezpochyby hlavní silou. Elitní konkurenti jako „Island Annie“ nejen předvádějí konkrétní verzi ženské síly ve hrách, ale pomáhají ji kultivovat na místních přidružených společnostech po celém světě.

V souladu s decentralizovanou kulturou CrossFit je v těchto tisících místních krabic, že ​​každodenní ženy vytvářejí význam své femininity a feminismu různými a občas konfliktními způsoby, ale bezpochyby silnější po cestě.

Chyťte svou fitness historii
Sex a jóga-kontroverzní spojení, které pokračuje dnes
Aerobické bohyně 80. let: Ženy, které zahájily fitness éru
Překvapivá historie žen a joggingu