Méně sladký sponky, kterou má tento poddajný potravinářský stylistka vždy ve své lednici

Když jste velmi zaneprázdněni, může být neorganizovaný vážně vykolejit váš den (týden?). Proto je udržování všeho ve vašem životě zefektivněno a to zahrnuje vaši ledničku.

Ashley Marti to dostane. Stylistka potravin a vizionář za Instagramem Účet místního přístavu má dny nabité dny, mezi něž patří také vychovávání rodiny v Portlandu v Oregonu. "Vzhledem k tomu, že jsem tolik na cestách s focení a cestování a mít děti, je udržování skladované lednice opravdu důležité," říká.

Abychom usnadnili život, marti zásoby vařené zrna, která používá k přípravě jídla po celý týden, a snižující občerstvení, jako je celer („Je to nejvíce podceňovaná zelenina“) a jablka. "V mnoha jídlech je tolik skrytých cukrů a všiml jsem si, že skrytý cukr mě necítí dobře," vysvětluje.

„V mnoha jídlech je tolik skrytých cukrů a všiml jsem si, že skrytý cukr mě necítí dobře."

Za tímto účelem je Siggiův obyčejný jogurt pro Marti každodenním základem. "Je to základna pro mé oblíbené salátové dresinky, pomáhá hromadit mé koktejly a je to opravdu skvělé podávané s zrny a pečenou zeleninou.“

A o víkendech, kdy je její rozvrh lehčí, se Marti zaměřuje na recepty, které vyžadují trochu více času, jako je krásná jogurtová mísa se všemi fixacemi (ona (ona je konec konců stylista potravin). "Je hezké trochu zpomalit a připravit některá speciální jídla s nízkým obsahem cukru, která moje rodina miluje a cítíme se skvěle.".“

Podívejte se na video knihy chladničky výše a zjistěte, jaké další méně sladké náležitosti vždy drží po ruce.

Ve spolupráci se společností Siggi