Rostlina „nezničitelná“, která dává lidem, kteří zabili všechny své ostatní rostliny

S rostlinou, která je skutečně naživu, může váš příjemce sklízet všechny mnoho výhod, které rostliny nabízejí. Uklidňují, mohou nám pomoci budovat soucit a dokonce vám pomohou lépe se soustředit. Carla Manly, PhD, klinický psycholog a autorka, péče o rostliny, může být dokonce formou meditace.

"Jedna z věcí, o kterých se domnívám, že zahradnictví pro nás dělá, ať už je to uvnitř nebo venku, dává nám příležitost soustředit se na péči o sebe, zatímco se staráte o něco jiného," říká Dr. Mužný. "Máte tento vztah s rostlinami-sledujete, jak roste a rostliny dávají krásné posílení.". Protože pokud to děláme způsobem, který je pro rostlinu zdravý, dává mu dostatek vody a hnojiva, odměňuje nás tím, že roste.“

Zjistěte více o tom, jak může být péče o rostliny formou péče o sebe:

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.