Zdravé zvrat na Arnoldovi Palmeru, který popírá celé léto

Jako dítě je pravděpodobné, že letní hydratace znamenala popíjení jedné ze dvou věcí: Kool-Aid nebo Arnold Palmer. A pokud se cítíte nostalgicky, máte štěstí, protože směs čaje/poloviční limonády napůl-lemoda.

Stejně jako superpotravině posedlí jedlíci napadali všechno od svých objednávek na kávu po jejich sušenky, nový swap nahrazuje základní černý čaj antioxidačními (a ultraficiálními) matchami. Pro přidanou podporu pro vás hledejte limonádu s nízkým obsahem cukru (protože to je, víte, hrozné).

Nový swap nahrazuje základní černý čaj antioxidantem nabitý (a ultrafinikujícím) matcha.

A aj, máš limonádu matcha. „Je to tak osvěžující, zdravé a chutné,“ říká spoluzakladatel Panatea David Mandelbaum. Což by mohlo vysvětlit, proč zdravá aktualizace na Arnold Palmer získává na Spritz půdu jako The Drink of the Summer (ano, můžete určitě spatřit s Vodkou pro více bzučení), s vždy na trendu Starbucks dokonce nabízí svou vlastní verzi. (Stalo se to, že to je objednávka lady Gaga, když navštíví Mega-Cafe, NBD.)

Nejlepší ze všeho, podle Mandelbaumu je docela snadná Matcha Lemonade docela snadná. Jeho pro tip: Ujistěte se, že kupujete legitimní slavnostní třídu pro zvýšenou chuť a antioxidanty.

Zde sdílí recept, který vytvořili v ústředí Panatea, zdokonalený pro vyváženou chuť a maximální nutriční hodnotu. Takže když vám život dá matcha, vytvořte limonádu.

Pokračujte ve čtení pro perfektní recept na domácí limonádu.

Matcha Lemonade

Dělá 1 limonádu

Ingredience
1 Scoop Cerimonial Grade Matcha
2 oz horká voda
3/4 šálku limonády
čerstvá máta, volitelné
1 plátek citronu, volitelný

1. Vložte jednu kopečku zápasů do misky matcha.

2. Stiskněte dolů na zápas pomocí šlehačky k rozbití všech shluků zápasů.

3. Nalijte dvě unce horké vody na zápas.

4. Rozšlehejte zápas a vodu společně, abyste vytvořili koncentrát podobný pastě. Nezapomeňte rozšlehat pohyb M nebo W, dokud nebudou rozpuštěny všechny shluky.

5. Naplňte sklenici ledem a limonádou.

6. Nalijte koncentrát Matcha na led a limonádu.

7. Míchejte společně a pokud se rozhodnete, ozdobte čerstvým citronem a/nebo mátovým listem.

Pokud hledáte něco, co byste se měli spárovat s osvěžujícím nápojem, podívejte se na veganský taco recept Chloe Coscarelli. Navíc, více geniální (a zdravé) způsoby, jak zůstat v létě hydratované.