Vážená přikrývka Bearaby je krásně prodyšná a snadná na očích

Vážené přikrývky jsou tak efektivní, vysvětluje psychoterapeut Ginnie Love Thompson, PhD, protože nám mohou pomoci cítit se bezpečnější. "Když je někdo rozrušený a objímáte je, objetí nejen nabízí emoční bezpečnost, ale výzkum také prokázal pevný kontakt fyzického smyslového smyslů, což způsobí účinek, který uklidňuje parasympatický nervový systém," říká.

Tento pocit může snížit sekreci kortizolu těla (stresový hormon), který také snižuje množství serotoninu a dopaminu, známého jako neurotransmitery s dobrým pocitem. Malá studie z roku 2006 zjistila, že 63 procent dospělých, kteří použili váženou přikrývku, uvedlo snížení úzkosti po tom, a 78 procent pak upřednostňovalo použití vážených přikrývek místo jiných technik samoobsluhy. A zatímco vás serotonin uklidní, může také zvýšit produkci melatoninu, což vám pomůže lépe se spát.

Dalším bonusem vážených přikrývek Beababy je, že jsou tak hezké, že byste mohli cítit náladu, jen se na to díváte. Je vyroben z hustého tkaného pleteného, ​​který do vašeho prostoru přidává zajímavou texturu. Interiérový designér Ingrid Fetell Lee, autor Radostné: Překvapivá síla obyčejných věcí vytvořit mimořádné štěstí, Sdíleno během našeho květnového virtuálního dobře+dobré řeči, že textura je tak důležitá, aby se váš domov cítil uklidňující a podporoval vaši pohodu.

"Možná to zakrývá vaši pracovní židli s ovčí kůží nebo měkkou přikrývkou," řekla. "Možná [během pandemie] je čas získat nový roucho.„Obklopuje se měkkými věcmi je klíčem k tomu, abyste se cítili útulně. (Naštěstí řekla, že mazlení vašich mazlíčků také pomáhá). Pokud myšlenka monstrózně velké a nevzhledné položky ve vaší domácnosti stála mezi vámi a vašimi sny o unášení pod pohodlí vážené přikrývky, obávejte se, že teď nemáte možnosti.