5 nejlepších tropických wellness ústupů na podzim 2017

Není úplně připraven provést přechod do pádových džínových legín a šněrovacích mikin? No, ještě neodbartujte své oříznuté vrcholy. Když se vítr chlazení začne klesá stát, stále existuje spousta příležitostí k pronásledování tepla-z nich.

Pět zdravých pobytů, které následují, je zaručeno, že tyto blahy na konci léta usnadní. Ať už se cítíte jako odpojení na Bali, zlomení potu na Kubě, nebo na turistiku, na kole a na kajaku po Galapágu, není nic jako dlouhý ústup, aby vás zapomněl, že sezóna PSL přišla příliš brzy.

Shromážděte své skoty a začněte cvičit svou techniku ​​minimalistické balení, protože je to vždycky letní ish.

Pokračujte ve čtení pro 5 nejlepších dlouhých wellness ústupů na podzim 2017.

14.-21. října: Bali ústup meditace Den

Ubud, Bali

Panna sezóna nechává přemýšlet, co sakra děláte se svým životem? Milovaný Los Angeles Life Coach/Meditation Instructor Ryan Weiss vám chce pomoci přijít na to, že je to v ráji, neméně. Jeden týden v Resort Soulshine Bali bude vést sérii workshopů, meditací a jógových sezení, všechny navržené tak, aby vám pomohly vyhodit BS a objevit vaše nejpravdivější já. (Upozornění spoileru: Vaše práce, vztahy a další takzvané značky úspěchu s tím nemají nic společného.) Také na pořadu jednání: túry, plážové a chrámové výlety a výlet do a opičí les. Squee!

19.-22. října: Suryogabeer na Kubě

Havana, Kuba

Dobrá zpráva: Navzdory změně pravidel cestování na Kubě je jóga na ostrově zjevně stále férová hra. (Prozatím alespoň.) Nadcházející útěk Surlyogabeeru je obzvláště epický, s itinerářem obou aktivní-yoga na kávové plantáži, plavání v přírodních zavlažovacích dírách, salsa tanec a kulturní. (Think Artists 'Studio Tours a návštěvu „Cuban Williamsburg."Opravdu.) A jen pro případ, že by tento čtyřdenní vichřice nezněl jako dost lekce vytrvalosti, bude trenér Fhiting Room Mark Ribeiro také po ruce, aby vás provedl prostřednictvím denních bootcamp relací.

25.-30. října: New York Pilates Tulum Adventure

Tulum, Mexiko

Skvělá destinace Pilates v New Yorku se objevuje letos na podzim jižně od hranice, s výletem, která nabízí mnohem víc než jen prkna a mosty. Jistě, každodenní tréninky jsou hlavní součástí dohody, ale budete také meditovat, dostat masáže, běžet na pláži, prozkoumat a navázat nové přátele. Nejlepší část? Nebudete ani jeden, ale tři Top New York Pilates Instructors Vedoucí cestou: Heather Andersen, Britni Lariviere a Arianna Henry. To znamená ultra personalizovanou pozornost ve všech vašich cvičení.

5.-12. listopadu / 12.-18. listopadu: Jóga pro špatné lidi v Kostarice

Santa Teresa, Kostarika

Očekává se, že toto ústupy bude tak populární, že spoluzakladatel jógy pro špatné lidi Heather Lilleston nabízí dvě sezení zády k sobě. Místo? Pár soukromých luxusních domů na pláži. Výhody? Dvě denní kurzy jógy, ranní meditace a všechny vodní sporty, vodopádové turistiky, noční život a další zábava, na které můžete napěchovat do týdne. Během pobytu budete slíbit spoustu osobní pozornosti na praxi jógy, protože obě skupiny budou udržovány malé a intimní. (Jinými slovy, je to skvělá příležitost Konečně Odstraňování potíží s vaší pózou Scorpion.)

11.-20. listopadu: Duvine's Ekvádor + Galápagos Bike + Adventure Tour

Různá místa

Pokud nic jiného, ​​tento desetidenní trek přes hory Andes a ostrovy Galápagos vám poskytne spoustu zajímavých konverzačních startérů pro sezónu sváteční párty, ale budete do značné míry zaručeni, že přijdete s mnohem víc než tím víc než to. Budete na kole na sopky, textilní trhy, šnorchlování a další místa hodné Instagramu, zatímco strávíte vaše večery zotavováním v některých vážně nádherných hotelech. Až bude po všem, budete mít na kole, vychovávali a kajakovali celkem asi 89 mil. To je hodně Potenciální malý rozhovor odvrátil.

Je čas zabalit si tašku, naložit si zdravé cestovní občerstvení a nastavit to výstrahu OOO. Nebojte se: Po návratu budete mít stále dost času na dýňové koření.