Pros souhlasí s tím, že výhody jade roller jdou daleko za de-puffing tvář

Věnceslav Kos

3. Uvolňuje napětí obličeje

Pokud jste zatížení čelisti s velkým časem, můžete se ošetřit na masáž na kutilství Jade Roller Massage. „Tím, že vyvíjíte jemný tlak na obličej a krk, pomáhá snižovat napětí,“ říká Briggs. Použijte menší konec válce k jemně masíru podél vaší čelisti a budete cítit okamžité uvolnění jakéhokoli stresu, který v této oblasti držíte.

4. Depufá vaše pod očima

Po dlouhé noci pláče, pití nebo konzumace sůl, pokud jste někdy skončili očima nafouklý, může pomoci jednoduchá rutina s válcováním nefritu. Masírování oblasti s menším koncem nástroje může pomoci vyrovnat některé tekutiny a bude fungovat dvojitě, pokud bude čerstvá z mrazničky, protože nízké teploty pomáhají omezovat krevní cévy, což pomáhá zabránit toku toku tekutina do tkání.

Jak používat Jade Roller

Chcete -li získat maximum z vašich výhod Jade Roller, budete si chtít být jisti, že ji používáte správným způsobem. „Pokud jde o techniku, ujistěte se, že nevyvíjíte nepřiměřený tlak a taháte pokožku, to se zdvojnásobí pro údery dolů,“ říká Dr. Chimento. „Můžete začít s nosem a očima a jemně a důkladně zakrývat obličej masážním nástrojem zdůrazňujícím čelo a lícní kosti.„Briggs dodává, že nástroj můžete použít s péčí o pleť nebo bez něj, zaměřit se na směr ven, válcovací pohyb na obličeji a krku, což pomáhá tlačit napětí a otok pryč od středu obličeje a povzbuzovat oběh.

Většina nefritových válců přichází s větším koncem a menšího, z nichž každý slouží různým účelům. Větší je skvělý pro použití na tvářích, čele a čelisti a menší lze použít pod očima a kolem nosu. Někteří mají také texturovanou stranu a také hladkou stránku, kterou Dr. Chimento je fanouškem používání pro lehkou fyzickou exfoliaci (nezapomeňte se s ním omezit na několikrát týdně, abyste se nepřetvořili).

Několik dalších tipů Pro, v závislosti na tom, co hledáte? „Pokud chcete opravdu získat maximální výhodu z válečků Jade, doporučuji umístit váš nástroj do mrazničky nebo ledničky přes noc a ráno masírovat obličej,“ říká Dr. Chimento. „Kombinace masáže a chladné aplikace pomůže nejen rozbít tekutiny z přes noc, ale také zpřísnit vaše póry a uklidnit pokožku před drobným podrážděním nebo otokem.„Briggs také navrhuje zahřívání nástroje vodou, což pomůže otevřít póry pro zlepšení absorpce péče o pokožku.

A ještě jedna věc? „Vždy se ujistěte, že své nástroje vyčistěte před dalším použitím,“ říká Briggs. Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je mytí jemným mýdlem a suchou poklepením.