Těhotná a kojící ženy v U.S. Bude mít oficiální stravovací pokyny poprvé

„Pokud jde o kojící ženy, rád bych viděl samostatná doporučení pro vitamín A a vitamín D, která mají přirozeně nízké mateřské mléko, vápník, aby si zachovali kosti mámy a stavěli novorozence, a tekutiny, aby snížily riziko dehydratace a UTI. , "Dodává Beckerman.

„Nejdůležitějšími cíli výživy pro těhotné a kojící ženy jsou zajistit, aby dostávaly potřebné kalorie a vitamíny potřebné k udržení jejich zdraví a zdraví svého plodu nebo kojence, pokud kojíme,“ dodává Temeka Zore, MD, Specialista OB/GYN a plodnost v jarní plodnosti. Dodává však, že doporučení není všechna zvážit: Přístup k těmto živinám je také důležitý.

„Obecně jsou jednotlivci s nižším socioekonomickým statusem méně pravděpodobné, že budou mít přístup a mohou si dovolit zdravé potraviny a vitamíny a doplňky.„Dr. Zore říká. Dodává, že ženy s nižším příjmem a menšiny je méně pravděpodobné, že v prvním trimestru zahájí prenatální péči-což je obvykle, když dojde k některým důležitým rozhovorům o výživě. „Je třeba udělat více, pokud jde o zlepšení prenatální péče, než jen vytváření pokynů. Nejdůležitější otázkou musí být: Jak zahájíme tyto pokyny a zlepšujeme vzdělání a dodržování s nimi, aby skutečně měly dopad na těhotenství a poporodní výsledky pro ženy a kojence?"

Zatímco oficiální stravovací pokyny pro těhotné ženy a kojící ženy jsou stále TBD, je jistě povzbudivé, že již nebudou soustředěny spolu se všemi ostatními, když jejich nutriční potřeby nejsou stejné. „Srovnává to pomeranče s jablky, protože existuje příliš mnoho nesrovnalostí mezi živinami, které byste doporučili pro průměrnou Joe a těhotnou nebo ošetřovatelskou ženu,“ říká Beckerman.

Tato změna je určitě dobrá a doufejme, že začátek více.