Arašídy, cracker jack a ... blahobyt? Překvapivý důvod, proč se možná budete chtít začít účastnit živých sportů

Arašídy, cracker jack a ... blahobyt? Překvapivý důvod, proč se možná budete chtít začít účastnit živých sportů

Korelace dává smysl. Sledování lidí provádí neuvěřitelné výkony osobní a kolektivní dokonalosti před vašimi očima, jen odjíždí domů, jak neuvěřitelné je lidské tělo, a možná i to, jaké štěstí máme naživu. Zakořenění v davu kolektivně dostane krevní čerpání a častěji než ne, hloupé zpěvy nebo vtipy vás budou smát, zatímco jezdíte, že to bude dobře. Pocit, že je součástí něčeho a součásti komunity, vše zakořenění pro stejnou věc-je nepopiratelný.

„Sledování živého sportu všech typů poskytuje mnoho příležitostí pro sociální interakci, což pomáhá vytvářet skupinovou identitu a sounáležitost, což zase zmírňuje osamělost a zvyšuje úroveň pohody,“ hlavní autorka Helen Keyes, PhD, vedoucí psychologie a sportovní věda na Anglii Ruskin University, uvedla v tiskové zprávě.

Vědci se zajímají o výhody duševního zdraví při sledování živých sportů, protože s dlouhou životností jsou spojeny snížená osamělost a zvýšená spokojenost života. Autoři studie předpokládají, že jejich zjištění by možná mohla podpořit iniciativy v oblasti veřejného zdraví, aby poskytovaly větší přístup k živým sportům.

A přinejmenším tato zjištění by mohla sloužit jako další motivace, abyste se vydali na míčovou hru, nebo možná zkusili něco nového, i když nejste do sportu.„Nemusíš být tím, kdo hraje, abyste získali výhody duševního zdraví. A kdo ví, možná se vám to bude líbit!

Wellness intel, který potřebujete-bez BS, které se dnes nezaregistrujete, abyste měli nejnovější (a největší) zprávy o pohodě a tipy schválené odborníkem doručené přímo do vaší doručené pošty.