Bolest během ovulace? „Mittelschmerz“ může být důvod, proč

„Ovulační bolest se může cítit jako ostrá křeče nebo matná bolest,“ řekni Dr. Nathan. „Obvykle se pociťuje na jedné straně pánve nebo na druhé straně a bolest je obvykle v břiše poměrně nízká.„Je to trochu více cílená, specifická bolest, díky čemuž se trochu liší od standardních křečí, které mohou vyzařovat z břicha do dolní části zad a stehen.

A pokud se bolest, kterou cítíte, shoduje se s něhou prsou, skvrnou nebo jasným vypouštěním typu vejce-bílý-který Dr. Nathan říká, že jsou to sdělovací známky, že jste ve fázi ovulace svých likvů.

Pokud je bolest Mittelschmerz ve vašem životě náhle novým překvapením (yay), může být na vině změna metod antikoncepce. Například Paragard IUD nezasahuje do ovulace, aby se zabránilo těhotenství (zařízení potažené mědi místo toho narušuje pohyb spermií, což jim ztěžuje dosáhnout vejce), takže to pravděpodobně moc nepomůže pro ovulační bolest. Dr. Minikin dodává, že Mirena potažená progesteronem (hormonální varianta IUD) pravděpodobně nezlepší příznaky bolesti ovulace, protože i když to může pomoci, aby byla období lehčí (nebo zmizela úplně), člověk technicky stále ovuluje ovulaci v této formě antikoncepce v této formě antikoncepce.

Jak se vypořádat s bolestí během ovulace

Pokud je vaše bolest břicha během menstruačního cyklu mírná, Dr. Nathan říká, že se pravděpodobně nebude dělat starosti. Vytápěcí podložka nebo volně prodejné léky proti bolesti je obvykle ulehče. A opět by bolest měla trvat jen několik dní.

Řekněme však, že bolest je intenzivnější nebo se během cyklu děje jindy. (Pro většinu žen se ovulace děje v polovině svých cyklů, asi dva týdny před dalším obdobími-obvykle si můžete vymyslet s aplikací pro sledování období.) V tom případě, Dr. Nathan doporučuje navštívit svého gynekologa.

„Možná budeme chtít objednat ultrazvuk, abychom dále vyhodnotili nepohodlí,“ říká. Někdy může bolest v dolním břiše naznačovat vážnější stavy, jako jsou abnormální ovariální cysty, mimoděložní těhotenství (kde oplodněné vaječné implantáty mimo dělohu a mohou způsobit život ohrožující krvácení), nebo endometriózu-stav dělohy venku roste dělohy.

Pokud je bolest nesnesitelná, Dr. Nathan říká. „Zřídka může být hodně krvácení nebo velká cysta, která praskne, což by mohlo potřebovat nouzovou chirurgii,“ vysvětluje. Mohli byste také trpět apendicitidou, která se představuje jako bolest na pravé straně břicha a je někdy doprovázena nevolností a zvracením.

Pro lidi, kteří mají jen abnormálně bolestivou ovulaci (#blessed) a další vážnější problémy, byly vyloučeny, Dr. Minkin říká, že by stálo za to jít na pilulky na antikoncepci. Pilulka zabraňuje těhotenství potlačením ovulace, říká, a proto může být účinným způsobem, jak zabránit závažné ovulační bolesti.

Pokud jste zjistili, že ovulační bolest je ve skutečnosti zdrojem vašich trápení středního cyklu, víte.

Další hlášení Alanna Nunez.

Tento kus byl původně zveřejněn 13. prosince 2018. Bylo aktualizováno 21. března 2019.

Pokud vás křeče pravidelně snižují, můžete najít úlevu vyzkoušením těchto jógových pozic-nebo s orgasmem (!)