Newyorčané přijímají Bodyart, evropský fenomén fitness

Zráty fitness obecně začínají ve Spojených státech a poté se šíří po celém světě.

BodyArt však tento trend vzbudí jako první evropská metoda fitness pro výrobu vln v U.S. za dlouho.

Vytvořil Robert Steinbacher, švýcarská gymnastka a tanečnice se sídlem v Německu, metoda je založena na principech Yin a Yang a kombinuje prvky jógy, pilates, tance a tai chi.

Byl vyvinut jako terapeutický nástroj, ale Steinbacher si brzy uvědomil, že je účinný pro lidi bez fyzických omezení. Poté se dostal do tréninku s celkovým tělem s důrazem na sílu, kardio a flexibilitu a byl to obrovský jev po celé Evropě, s vytvořenými tisíci instruktorů a více než 30 DVD.

Nyní v New Yorku v New Yorku berou BodyArt a upravují jej tak, aby přitahovali americký vkus.

Crunch byl jedním z prvních, který nabídl třídu, a přesvědčil Steinbachera, aby vrhl intenzivnější kardio a cvičení pro trénink (které obvykle nabízí v samostatné třídě) na svou třídu podpisového bodyartu, takže by to oslovilo klientelu tělocvičny, vysvětluje, vysvětluje Marc Santa Maria, Crunch's Group Fitness Regional Director. Takže děláte plíce, dřepy a horské horolezce, ale tekutým způsobem, který se cítí téměř terapeuticky.

Chvíli trvalo, než se chytil, ale třída je nyní plná lidí všech úrovní fitness v každém časovém úseku. (Také změněno: potřebná hudba Euro House. Není to úplně pryč, ale píseň Adele to může vyvážit.)

Sportovní centrum v Chelsea Piers přidalo třídu do svého harmonogramu v lednu tohoto roku, a přestože se tak rychle nevzlétl, instruktor Louis Coraggio neustále vybudoval loajální třídu po bodyartistech a nyní učí Bodyart v podnikových prostředích Pro společnosti jako Goldman Sachs a Bank of America.

Stejně tak se Steinbacher stane známým jako Joseph Pilates této generace?

„Jsem vystaven mnoha novým věcem, ale za dlouhou dobu není nic, co jsem se osobně cítil nucen se učit a být roztleskávačem,“ říká Crunch's Santa Maria. „Ale když jsem opustil svou první třídu, moje tělo se prostě cítilo dobře." -Lisa Elaine se konala