Seznamte se s registrovanými dietology, kteří podávají radu ohledně úspor

Spolu s Citi zjišťujeme, jak inspirující podnikatelé zachránili realitu svých snů. Naučte se, jak ušetřit peníze od Wendy Lopez a Jessica Jones-registrované dietology, pedagogy pro diabetes a spoluzakladatelé o potravinách nebe a získejte více informací o tom, jak být chytřejší s vašimi úsporami zde.

Pokud jste někdy poslouchali podcast Wendy Lopez a Jessica Jones Jídlo nebe, Pak víte, že registrovaní dietologové a BFF jsou všichni o tom, jak si udržet styl skutečné výživy. Od demystifikace intuitivního stravování až po mluvení o rozmanitosti v profesionálním výživovém prostoru pokrývají, jak nás ovlivňuje jídlo a Společnost obecně.

„Chci, aby potravinářské nebe bylo zdrojem výživy pro všechny lidi, zejména pro ty, kteří nevidí sebe zastoupené ve wellness průmyslu,“ říká Lopez. Oba jsou na misi k tomu, aby se svět stal zdravějším místem, nejen prostřednictvím jejich podcastu, blogu a sociálních médií, ale také prostřednictvím jejich finanční skutečné řeči.

Lopezova původní kariéra byla v poradenství a Jones byl zpočátku novinář. Zatímco oba měli vášeň pro pomoc druhým, žádná kariéra nebyla tou pravou fit a vyžadovalo několik plánů strategických úspor, aby se na jejich cíl ve výživě usiloval.

„Rozhodl jsem se, že chci být v kariéře, která přímo pomáhá lidem žít zdravější životy,“ vysvětluje Jones. „Líbila se mi myšlenka výživy, protože by to mohlo spojit můj mozek nerdy Science s mou vášní pro pomoc lidem. Byl jsem opravdu přitahován k myšlence, že byste mohli být svým vlastním šéfem jako dietolog."

Mít kariéru, která vás splňuje a Platí účty je do značné míry definicí vysněné práce, ale nejprve Lopez a Jones potřebovali finanční nadaci, aby se to stalo. V důsledku toho se předtím, než se potravinový nebe stalo vzkvétajícím obchodem, se na cestě naučili několik cenných finančních lekcí.

Pokračujte ve čtení pro své 4 tipy, jak ušetřit peníze, ať už chcete financovat své sny nebo na polštáře své každodenní úspory.

1. Naučte se hodnotu osobních vztahů

Zatímco na své cestě, Lopez šel po celý rok bez mobilního telefonu, což jí nejen pomohlo ušetřit peníze.

„Bydlel jsem doma, jedl bych jídla většinou doma a dělal bych věci, jako jsou swapy hostitelských oděvů s přáteli, abych se vyhnul tomu, abych si musel kupovat nové oblečení,“ říká Lopez.

V tom všem se oba spoléhali na sebe, aby udržovali věci v perspektivě a naučili se hodnotu podpůrného partnera vsadit na vaše sny. „V průběhu let jsme se toho tolik společně naučili a mysleli jsme si, že kdybychom čekali na„ dokonalé “okolnosti, potravinové nebe by se nikdy nestalo,“ sdílí Lopez.

2. Opřete se o svou komunitu, aby vám pomohla ušetřit

Ačkoli ani jeden z nich neměl významné úspory před provedením svých kariérních skoků (v té době Jones vydělával 35 000 dolarů a utrácel téměř polovinu svého měsíčního příjmu na svém bytě v New Yorku), učinili některá důvtipná finanční rozhodnutí, jako je vyzvednutí více vedlejších pracovních míst ve škole Aby to bylo na cestě do své komunity.

Například: „Pracovali jsme na farmářském trhu a dělali jsme dema vaření a workshopy výživy a vždycky bylo zbylé jídlo, které jsme po naší směně mohli vzít domů,“ říká Jones.

Pro zábavu by oba zasáhli bezplatné komunitní zážitky, jako jsou letní festivaly nebo filmy v parku. Tyto zkušenosti nejen pomohly posílit jejich spořicí účty, ale pomohly utvářet jejich budoucí vizi pro potravinové nebe: Lopez se počítá s komunitou prostřednictvím místních akcí a kurzů vaření mezi jejich současné plány.

3. Vytvořte si rozpočet pro budoucí cíle

Dále se oba blíže podívali na své výdaje. „Vždycky jsem byl velký při vytváření zhroucení každý měsíc příjmů a výdajů,“ říká Lopez. „To bylo klíčové v době, kdy jsem měnil kariéru. I když je to jen malá částka, ušetřete část peněz, které jste přišli."

Jones souhlasí: „Rozpočtové tabulky jsou doslova tak, jak odpočívám. Pokud mám stresující den nebo se cítím úzkos."

Tyto praktiky jim nejen pomohly před jejich kariérní přepínač, ale také jednou, jakmile bylo potravinové nebe mimo zemi. Zahájili firmu s nějakou taktikou přátelskou k rozpočtu, jako je natáčení videí v bytě Jones, a vždy se soustředili na spodní linii. „Ujistil jsem se, že jsme vytvořili čtvrtletní a roční příjmové cíle a projekce, měli jsme čtvrtletní a roční přezkumy našich výkazů na zisk a ztrátu, odkládali peníze na daně každé čtvrtletí a vytvořili obchodní nouzový fond,“ vysvětluje Jones.

Všechny toto rozpočtování slouží pouze jejich budoucím plánám: „Naším cílem je mít jednoho dne wellness summit a také otevřít kreativní prostor pro vaření seminářů a potravinářských fotografií."

4. Kultivujte finanční všímavost

Zůstat na váš cíl vyžaduje být upřímný k sobě a soustředit se na vaše pravidelné výdajové návyky, aby si opravdu užili odměny. Chcete -li se nechat zodpovědný, „zkontrolujte svůj bankovní účet nejméně dvakrát týdně, abyste se ujistili, že jste na dobré cestě se svými týdenními a měsíčními finančními cíli,“ doporučuje Lopez.

Odtud je to všechno o vyvážení vašeho plánu spoření se zkušenostmi, díky nimž je všechno užitečné. „Dokud si pamatuji, vždycky jsem si velmi vzpomněl na rozpočtování,“ říká Lopez. „Nyní přijímám stejný přístup k penězům, ale uznávám, že mám větší flexibilitu utrácet peníze za věci, které mi přinášejí štěstí ty."

Pro Jonesa se to všechno vrací k myšlení. „Jakmile jsem se začala starat o své finance, můj život drasticky změnil,“ říká. Příklad: Pět let po stanovení a zavázání se ke svým finančním cílům byla schopna koupit (a vyplatit) nové auto, splatit veškerý svůj dluh z kreditní karty, s výjimkou zálohy a koupit dům a vytvořit si dům a vytvořit a vytvořit nouzový fond se šestiměsíčními výdaji.

„Lidé se tak bojí, aby se podívali na to, co se skutečně děje s jejich výdaji,“ říká Jones. „Byl jsem taky takový. Nemusíte být. Druhým začnete být k sobě upřímní a co se děje, můžete naplánovat, zachránit a prosperovat."

Prezentováno Citi

Fotografie: Food Heaven