Show Netflix Marie Kondo mi pomohla uklidit můj život po obzvláště drsném roce

Sledoval jsem zbytek screenersů na jednom sezení, nadšený minimalistickým pokrokem, které tyto rodiny snižujících se a lidé, kteří se zotavují ze ztráty, dokázali dosáhnout samy o sobě. (Kondo tento proces nedrží ruku svého subjektu a není tam žádný tým, který by vedl odrazovací cestu.) Takže moje podvědomí si vzalo poznámky: Možná to je proveditelné. Najednou jsem cítil, že to bude elektrická jiskra radosti?

Kondo tento proces nedrží ruku svého subjektu a není tam žádný tým, který by vedl k odmazání. Takže moje podvědomí si vzalo poznámky: možná je to uklizení proveditelné.

Další den jsem se vrátil do svého bytu a hodil každou věc, kterou jsem vlastnil na posteli. Vložil jsem lepivé poznámky do rohů mého pokoje označující hromady: prodat, darovat, odpadky, udržovat. Frotoval jsem do fronty seznamu skladeb s ničím jiným než čerpacími džemy: Lizzo, Robyn, Christine a Queens. "Nevím, jestli to dokážu," unaveně jsem se v ten den převlékl a rozpačil se tím, co se stav mé ložnice stal prostředkem k držení/veřejnému hanbě a začal se začal a začal.

Protože je to pravda, nebyl jsem si jistý, že bych to mohl udělat sám. Všechno, co jsem vlastnil, bylo svázáno s mou ztracenou prací, přáteli a lidmi, kteří mě vychovali. Navíc nejsem úplně finančně splachovaný a postrádá mi pojistné krytí, abych získal léky, které zvlněné vlny chronické hypomanie. Můj pokoj se stal skládkou; neustálá připomínka všech mých vnímaných nedostatků a selhání. Oprava této holistické situace se najednou cítila jako imperativ, protože se hromada objevila.

Nejprve jsem se však soustředil spíše na malé části věcí než na celý můj nepořádek, počínaje snadnými věcmi: papíry z mého života v New Yorku, než jsem se přestěhoval do Los Angeles, staré tiskové soupravy, divné hračky a prostě tak. hodně. nehet. polština. Dostal jsem tak dobře, když jsem vyhodil věci (nebo daroval jsem je), že jsem za dvě hodiny zapálil více než polovinu. Zveřejnil jsem další video do Instagramových příběhů, triumfální. "Dělám na tom!"Křičel jsem a ve vzduchu jsem potemně pumpoval pěst. Uvědomil jsem si, že jsem to necítil ve věku. Bylo to naprosto katarské.

Proces však nebyl bez jeho výzev, zejména pokud jde o sentimentální zboží. Starý řetězec klíče od bývalého mi dal pauzu. Takže tolik vybavení z mé staré kancelářské práce mě zasáhlo jako horký nůž přes obličej, stejně jako narozeninové karty od přátel, které jsem už neměl. Takže jsem se nechal plakat. Držel jsem předměty v rukou a vzpomněl jsem si na dobré a špatné časy. Zavřel jsem oči a jen jsem vydechl, než jsem si udělal přestávku na čaj a pak to znovu zkusil.

Když jsem se pokusil vyčistit před několika měsíci, selhal jsem, rychle se spirálovitě do skupiny úzkosti, ale tentokrát cítil jinak, díky Kondo. Péče, uznání a vděčnost, kterou ukazuje za věci a domy a život v Uklízení ovlivnil mě a udělal můj proces, který se cítil, spíše se uzdravil než o přejetí. Po osmi hodinách práce jsem se rozhlédl po svém pokoji a cítil se v pohodě. Udělal jsem to.

Použil jsem vrcholy krabic k uspořádání zásuvek a krabic bot na polovinu, abych uspořádal mé koše. Uložil jsem své tašky uvnitř jiných tašek a našel jsem malé domovy pro všechno. Bylo to v mnoha ohledech, stejně jako jsem přežil svůj traumatický 2018: kousek po kousku, Scrappily jsem se spojil dohromady. Tím, že jsem zjistil věci malými, nedokonalými způsoby a navíc jsem se stavěl, byl jsem připraven na lepší.

Připraveni k aplikaci principů Konda pro radostné spark na jiné části vašeho života? Zde jsou její oblíbené éterické oleje a tady je její průvodce po nadání.