Mandy Mooreová má metodu staré školy pro snížení její úzkosti
Síla obklopená vašimi BFF je konec konců mocná věc. Proto jsou ženské kruhy takové věc-Ať už je děláte a la Nina Dobrev (u bazénu, s obličejovými maskami) nebo hostujte jeden pro zvláštní příležitost jako slunovrat, nemůžete popřít, jak dobré je, že je jen odvzdušnit své frustrace mezi přáteli vaší dámy. „Cítíš se méně sám, jako„ Páni, všichni jsme na stejné lodi, “poznamenává Moore. „Všichni máme stejné obavy nebo překážky."
No, možná ne přesný Stejné překážky-litry, pokud potřebujete mluvit o tom, jaké to je mít Milo Ventimiglia jako manžel na obrazovce, jsem tu pro vás.
U jiných metod snižujících úzkosti vás tato dýchací technika okamžitě zbaví stresu (kdekoli jste). A to je relaxační nápoj měnící mysl, který jsou zasvěcenci wellness posedlí právě teď.
