Pojďme zvednout sklenici na tyto 8 zdravých svátečních koktejlů, které jsou ideální pro vaše další společensky narušené shromáždění
Ať už hostujete své vlastní setkání nebo přinášíte duchy na shromáždění karantén. Koneckonců, kdo může odolat moskevské mule Kombucha?
Čtěte pro osm zdravých receptů na koktejly, které toastují v této sváteční sezóně
1. Matcha Mojitos
Kdo říká, že antioxidační powerhouse musí být omezena na lattes nebo šálky horkého čaje? Kromě zjevného zvýšení zdraví dá vaše bzučení další, dobře, bzučení. „Další výhodou zápasu je, že vám dá trochu dalšího pep, abyste vás dostali po zbytek svého dne (nebo večera),“ vysvětluje Bonnie Eng, nadšenec čaje za blogem o jídle žízeň po čaji. Smíchejte jeden, když máte shromáždění zády k sobě, která vyžadují nějakou vážnou energii.
2. Kombucha Moskva Mule
Nikdy není špatný čas získat další dávku probiotik-yes, dokonce i po hodinách. Výměna zázvorového piva za fermentovaný, probiotický čaj nejen snižuje obsah cukru v klasickém koktejlu, ale také zvyšuje svou střevní přátelství. Další bonus? Vše, co musíte udělat, abyste vytvořili „booch mule, je promíchat své čtyři ingredience: Ginger Kombucha, Vodka, Lime a Agave. Žádná třepačka.
3. Kokosový chai horký toddy
Toto je koktejl, který budete chtít v ruce, hořce chladný večer, nejlépe zabalený do fuzzy přikrývky. (Žádný úsudek, pokud to bičujete při létání sólo.) Hot Toddy je v podstatě hrnek mléčného čaje se záběrem rumu smíchaného pro dovolenou. Nejlepší ze všeho je, že je to naprosto vegan: krémová konzistence přichází s laskavým svolením kokosového mléka.
4. Lychee a Elderflower Gin a Tonic
Neexistuje žádný důvod, proč musí být vaše G&T nudná. Hladový pár blogger Anita Schecter dokazuje, že pohotovostní režim baru lze zvýšit. Lychee přidává přirozenou sladkost, stejně jako výhody imunitního zvyšování a působivé množství vitamínu C.
5. Bílé brusinky margarity
Molly Meehan z Yolks dává klasický marg mrazivý člověk s bílou brusinkou a hrstkou čerstvého bobule. „Pokud chceš jít ven, můžete dokonce rozbít nějakou mincovnu nebo mudrci na více barev,“ navrhuje Meehan. Ačkoli tento nápoj neobsahuje žádný jednoduchý sirup, podívejte se na verzi ovocné šťávy bohaté na vitamin-C bez přidaného cukru, pokud si to přejete.
6. Šampaňské jablko Martini
Tento koktejl usnadňuje na zdraví k dobrému zdraví. Bloggerka Davida Kugelmass ze zdravého Maven slyšela, že granátová jablka na Silvestra je hodně štěstí, ale tento koktejl není nic omezujícího na jednu oslavu ročně.
7. Koktejl Copa Verde
Přidejte avokádo cokoliv A pravděpodobně budete mít krémové jídlo ... nebo pít. Zdravý tuk způsobuje lahodně sladký koktejl v kombinaci s čerstvým vápnem, agave nektarem a tequilou.
8. Kurkuma gin a zázvorový koktejl
Kurkuma a Zrzavý? Mluvte o úžasných příchutích. Nejlepší část o této protizánětlivé kombo je to, jak rychlé a snadné je vyrobit. „Hodit všechno dohromady do vysoké sklenice plné ledu a máte perfektní koktejl, který vám zahájí víkend za méně než pět minut,“ vysvětluje Robin Terry z Cali Girl Cooking--Než hosté dorazí!
Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.
Tento příspěvek byl původně publikován 1. prosince 2016; Aktualizováno 16. října 2020.
