Poučení z „Emily v Paříži“, co mě Netflix Show naučila o důvěře a rovnováze v práci

Po vysoké škole jsem požádal o své první zaměstnání s velkou energií „hlavní postavy“. Stejně jako Emily, já jsem držel sebevědomí, které nekolísala někoho, kdo věděl jen málo o profesionálním světě. Na rozdíl od Emily, po mém prvním dni v práci se moje důvěra vypařila. Během prvních několika měsíců práce jsem podpořil polovinu myšlenek, které jsem sdílel a plakal ve třetím stánku ženské toalety během oběda každý týden. Neměl jsem tušení, kam se vejdu nebo co mi bylo dovoleno říci nebo dělat, a v důsledku toho jsem ztratil smysl pro sebe a důvěru.

"Když začneme na nových pozicích, čelíme obrovským křivkám učení ... musíme si nabídnout milost za to, že děláme chyby, když se učíme nový způsob, jak dělat věci," říká Sonyia Richardson, PhD, LCSW, klinická asistentka profesora. Sociální práce na University of North Carolina v Charlotte. „Řekněte si:„ Jsem v procesu učení a učení není lineární. Musím přijmout chyby a úspěchy na cestě.'“

Udržování vaší důvěry

Ale stále toužím po Emilyině pocitu důvěry. V rané epizodě Emily vystupuje během komerčního natáčení na parfémovou kampaň s statečností, kterou bych si přál, nabízí, že koncept-nahá žena, která chodí přes most, zatímco muži s dokonale řezanými klopy a kurátorským Scruffovým sledování a překročil hranici od sexy na prostě prostý sexista.

Zatímco Emilyho řešení situace mohla použít smidge menší nárok a blahosklonnost a mohlo by být lépe řečeno během předvýrobního setkání spíše než v den natáčení, věřila v to, co musí říct a našla způsob, jak udělat, aby vytvořila, a našla způsob, jak vyrobit je to známo.

Claire Shipman, spoluautorka Kód důvěry: Věda a umění sebevědomí, Informativní a praktický průvodce o důvěře a o tom, jak toho mohou ženy dosáhnout, vysvětluje, že „produktivním způsobem navigace této rovnováhy úcty k nadřízenému a důvěře ve vlastní myšlenky je změnit„ já “na“ my."

„Důležitost úcty a úcty vůči těm, kteří přišli před vámi. Například místo toho, aby se Emily konfrontačně říkala: „To je můj nápad a tady je důvod, proč mám pravdu,“ mohla řekla: „Tady je důvod, proč bychom se měli takto přiblížit k reklamě, protože by to mohlo lépe odrážet v týmu jako celku.„Existují způsoby, jak říci, že máte jiný názor nebo nápad diplomaticky. „Proveďte malé změny, abyste uznali svou nočnost a zároveň prokázali svou hodnotu. Poslouchejte, učte se, řekněte ano. Ovládejte způsob, jakým vaši šéfové chtějí, a pak hledejte způsoby, jak na to zakroutit, “vysvětluje Shipman.

Sdílení vašeho hlasu

Jak být odolný a postavit se za to, v co věříte, a dělat to spíše s úctou než hardheaded módou, je něco, co se mnoho mladých profesionálů snaží navigovat; Není to něco, co jste ve škole učili. V příštích epizodách se Emily učí, jak zvládnout sdílení jejích myšlenek, názorů a „amerických“ myšlenek s milostí vhodnější pro její prostředí a respektuji více vhodné pro její roli, ale její odhodlání nikdy nezmizí.

V prostředí, které jsou---příliš vážně na moderním pracovišti, existuje také zřetelný strach z neúspěchu, neschopnost přiznat chyby a neochota odpustit se při výrobě jednoho.

"Obecně mají ženy a dívky vyšší EQ (emocionální kvocient/inteligence) a jsou si více vědomi světa kolem nás, což nás více informuje o našich nedostatcích," říká Shipman. "Často vstoupíme do situací, které jsou nové a myslíme si, že nevíme, jak to zvládnout, a neměli bychom mluvit, dokud jsme nenašli perfektní řešení.".„Problém je v tom, že nás nutí averze s rizikem. Součástí problému je opravdu pochopení, že je v pořádku být dokonalý. „Zavěšení a zmenšení je chyba sama o sobě ... naše vlastní autentické nápady jsou důvodem, proč jsme byli najati,“ říká Shipman.

Nalezení rovnováhy

Shipman říká, že rovnováha „živě do práce“ a „práce na životě“ je zásadní pro dosažení zdravého myšlení kolem práce. Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je najít práci, která vás splňuje a udržuje vás přemýšlet, ale uznává, že „zvláště když právě začínáte, nebudete milovat svou práci 100 procent času; Musíte se jen ujistit, že najdete místo, kde se neustále učíte a rostete.„To znamená, že francouzský výhled, aka upřednostňující zdravý a šťastný život před neustálým šlapáním linie vyhoření souvisejících s prací, je také důležitý pro začlenění, dodává, dodává. "Práce chytřejší není těžší.". Nepracujte jen kvůli práci. Čas je vzácná komodita a nebudete tak produktivní, jak byste chtěli být, pokud si vezmete čas od obrazovky.“

Emily mě naučila, jak najít mír a růst v chybách, snažit se spíše o rovnováhu než po posedlosti a s úctou se postavit a mluvit svou myslí, i když někteří možná chtějí, abych se posadil a jen poslouchal. S velkou energií „hlavní postavy“ mě Emily naučila, abych se neomlouval za to, že jsem sám sebe, nebojte se říkat, že se stále učím, smát se sobě a rychleji se odrazit zpět. Právě tento týden jsem promluvil a zpochybnil podmínky a koncepty, které byly nad hlavou na schůzce, a přišel jsem s nápady na příběhy s větší důvěrou a méně chvějícím se hlasem na schůzce, než jsem měl před rokem, když jsem začal. Emily se na mě otírá.

Mám sklon sledovat své oblíbené pořady opakovaně, tak jak sleduji Emily v Paříži Opět se věnuji lekcím, které mě učí více, bojím se méně, vstaňte se, pokračuji a já se už cítím trochu sebevědomější ve své pozici. A to je určitě vítězství.