Akné pro dospělé je matoucí. Naučte se, jak to zvládnout níže.
Jakmile do své rutiny představíte retinoid, Dr. King doporučuje zůstat dál od jiných exfoliatorů (jako je AHAS a BHA), aby se zabránilo dráždivé kůži. Ale to neznamená, že ještě musíte vyhodit skrýš na péči o pleť. Jiné složky akné, jako je kyselina salicylová a peroxid benzoyl, jsou v pořádku, prostě ne s Adapalen. "Doporučuji používat tyto produkty ráno a používat adapalene v noci," Dr. Král sdílel: „Pokud je aplikován současně, kyselina salicylová a benzoyl peroxid mohou učinit adapalen méně efektivní.“
Při přidávání jakéhokoli retinoidu do vaší rutiny je také důležité používat denní, široké spektrum SPF. I když byste měli používat SPF po celou dobu (ano, Všechno čas), není to nejedvitelné při používání retinoidu - zejména pokud je to poprvé. "Fotosenzitivita může nastat, když lidé poprvé začnou používat retinoidy, takže se doporučuje bezpečnost a ochranná opatření," Dr. Král varuje. To znamená vyhnout se přímému slunečnímu světlu, pokud můžete a zatlouct na vrstvu, když jdete ven. Odměna za udržování pevné rutiny adapalenu/opalovacího krému však není nic menšího než čerstvější, zdravější pokožka. A kdo to nechce?
Mít více otázek o akné? Dr. Pimple Popper je tu, aby na ně odpověděl. A pokud chcete zdokonalit svou citlivou rutinu péče o pleť, přečtěte si to.