Jsem podiatrista-je to, co způsobuje vaši bolest na patě

Lidé s vysokými oblouky potřebují boty, které nabízejí značné množství polštáře, zejména v oblasti paty. Je to proto, že vysoké klenuté nohy ne vždy nabízejí dostatečnou absorpci šoků. Kromě toho mohou lidé s nízkými oblouky těžit z bot s pevnější podporou oblouku, takže malý oblouk, který mají, je podporován a zachován, Dr. Říká Mehta. To pomáhá s umístěním nohou a chůze, což je důležité také pro prevenci zranění.

A pokud bolest přetrvává, Dr. Mehta doporučuje hledat léčbu. Tato podmínka se zhoršuje, pokud je ignorována nebo „prosazena“, zatímco budete pokračovat v činnostech (jako běh). Poraďte se se svým lékařem o možnostech léčby nebo dokonce technik fyzikální terapie.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy na špičkové značky wellness a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se dobře+, Naše online komunita zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.