Jsem dermatolog a to jsou 8 hlavních důvodů, proč se vaše akné zhoršuje místo lepších
Vyšší teploty mohou mít také dopad na vaši pokožku. „Vlhkost obklopuje pokožku v přikrývce tepla a vlhkosti, což vede k rozšiřování pórů, zvýšení produkce oleje a dusivání kůže,“ říká Audrey Kunin, MD, dermatolog s certifikací na desce. „To může vést k přetížení nebo dokonce k vypuknutí vad."
Pokud něco z toho zní, jako by to mohla být taktika, ujistěte se, že se správně očistíte a po celý den z vaší kůže.
2. Příčina vašeho akné se změnila
Existuje tolik typů akné a řada různých viníků, které by mohly být vinu za vaši produkci oleje, bakterie a zánět mohou hrát roli a každý vyžaduje jiný typ léčby akné. „Je možné, že pokud používáte pouze retinoid a najednou vyvíjíte útěky, které jsou poháněny bakteriemi,“ říká Dr. Garshick.
Protože retinoidy nemusí být nejlepší volbou pro vyčištění bakterií způsobených bakteriemi (fungují normalizací exfoliačního cyklu vaší pokožky, aby se zbavili mrtvých kožních buněk, což je skvělé pro léčbu akné způsobených ucpanými póry a zánětem), může být čas na čas na čas na čas na to Přepněte svou rutinu. Čisticí prostředky na peroxidy benzoyl jsou skvělým swapem pro akné související s bakteriemi, protože účinně čistí propionibacterium acnes, bakterie způsobující akné známé jako P. Akné. Všimněte si, že můžete zažít řadu různých příčin akné najednou, takže nalezení rutiny, která funguje pro váš jedinečný případ, může trvat několik pokusů a omylů.
3. Stále se dotýkáte své pokožky
Když se dotknete své tváře, (jeden z hlavních akné dont) nesete oleje z jedné části těla do druhé, což může vyvolat ohnisko. Ještě horší je, že když si vybereme, když vypustíme ... jizev je jizvy způsobem, který může nechat známky po několik měsíců, ne-li roky, “říká Danielle Gronich, generální ředitelka a spoluzakladatelka péče o pleť Clearstem Skinca
4. Složky, které používáte, jsou příliš drsné
Když spravujete akné a naprosto nemocné, je lákavé použít nejsilnější ingredience venku. Ale jít přes palubu může udělat opak toho, co chcete. Například super intenzivní a sušící čisticí prostředek může úplně vyděsit vaši pokožku. „Na rozdíl od všeobecného přesvědčení je pokožka náchylná k akné ve skutečnosti suchá a citlivá, i když se může zdát o olejové oko mastné,“ říká dermatolog s certifikací na desce Ife j j. Rodney, MD. „Takže pro všechny typy útěků-ať už jsou to bílé hlavy, černé hlavy, pustule nebo cysty-doporučuji nejprve počínaje krémovým hydratačním čističem.„Totéž platí pro nalezení správného exfoliatoru pro akné nebo nejlepší zvlhčovač pro ance-je tolik, že by mohlo být pro vaši pokožku příliš mnoho.
5. Vaše hormony se mění
Kromě výše uvedených tří příčin, Dr. Garshick říká, že hormony mohou také přispět k akné. Je to proto, že produkce mazu je poháněna hormony, takže změny ve vašich hormonech mohou vést ke zhoršení útěků. Právě jste spustili nebo zastavili kontrolu antikoncepce? Jste těhotná? Pokud se domníváte, že jednáte s hormonálním akné, povídejte si s lékařem o vyzkoušení řešení, jako je spironolakton, léčba akné založená na předpisech nebo dim, doplněk, který pomáhá řídit produkci hormonálního oleje.
6. Jsi ve stresu
Bez ohledu na to, jak dobře si myslíte, že zvládáte stres, může stále způsobit základní zánět, který způsobuje vzplanutí zánětlivých stavů podobných akné. „Pokud máte stresující práci, nebo jste vždy v termínech, nebo hodně cestujete, naučili jste se vyrovnat se stresem,“ říká Sharleen St. Surin-Lord, MD, dermatolog s certifikací na desce ve Washingtonu, DC. „Vaše tělo s vámi však bude vždy mluvit a vaše pokožka vám vždy řekne."
7. Snažíš se příliš najednou
„Pokud se vaše akné zhoršuje, nezačal bych používat více produktů najednou,“ říká Dr. Garshick. „Pokud se chystáte založit nový produkt péče o pleť, ujistěte se, že děláte pouze jeden po druhém. Dejte tomu další tři týdny, ale nepropadejte panice a vyzkoušejte vše, co vidíte v uličce lékárny. Ujistěte se, že jste ve svém přístupu ohleduplní a používejte jen jednu novou věc najednou. Možná začněte představením nového čisticího prostředku. Takže pro některé lidi, kteří již používají aktivní složku na předpis a možná jemný čisticí prostředek, je možné, že ve spojení s tím potřebují medikovaný čisticí prostředek ve spojení. Ale nepoužívejte to plus exfoliant plus toner zároveň."
8. Je čas vidět dermatologa
Pokud jste ještě nemluvili s profesionálem a všimnete si, že se vaše akné zhoršuje, je pravděpodobné, že je čas navštívit dermatologa. Mohou vám pomoci vést vás, abyste neztráceli peníze na produkty, které pro vás nejsou pravé, a v případě potřeby vám poskytnete produkty založené na předpisu. Dr. Garshick říká, že je nejlepší zastavit, resetovat a soustředit se na to, co používáte, a zamířit k dermatologovi certifikovaného na desce.
Získejte více intelů ošetření akné z dermu:
