Jsem zubař-a to jsou nová pravidla ústní hygieny v éře nošení masky

I když není toho moc, co můžete udělat zatímco nosit masku, aby se zabránilo ústům masky, Dr. Tozziho poslední a poslední tip pro je cvičit dýchání nosem, zatímco sportuje váš (což je vlastně ... opravdu tvrdá dovednost). To zabrání vysychání úst a nechá se šířit bakterie. Zvažte tedy toto pozvání, abyste měli meditativní okamžik, až příště připouštíte své nošení korony. Vdechněte se, vydechněte, vdechujte, vydechněte (ale nosem).

BTW: Tady je to, co říká Derm, stane se vaší pokožce, pokud nosíte masku příliš dlouho:

Chtějí ještě více kosmetického intel od našich editorů? Připojte se dobře+dobré Skvělý tisk Facebook skupina (a sledujte nás Instagram) pro tipy a triky.