Šel jsem do Indie a dostal perfektní zimní recept na zápasí a je to 100% vegan

Nalezení receptu, který používá obě tyto přísady powerhouse, je stejně snadné jako jeden, dusí dva, tři. „Háznutím špenátu-nebo dokonce kale, švýcarského mangoldu nebo zelí-do zásobního hrnce se zelenou čočkou se zeleninovým vývarem, kořením jako kurkuma, kardamom a kari a zesilovače chuti a zdraví, jako jsou cibule a česnek, máte sami sebe Zánět bojové rostliny na bázi dobroty, “říká Beckerman.

Aby se zdálo, že zdánlivě jednoduchý pokrm je ještě chutnější, Jaishankar navrhuje topné olej na pánvi a přidání koření jeden po druhém, což jim pomůže naplnit do vašich listových zelených. Výsledek? Šťastné (a přesto bez zánětů) tělo ... a mentální dovolená do Jaipuru.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy na špičkové značky wellness a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.