Umývám si ruce 60krát denně, a to jsou chyby mytí rukou, které zničí kůži

3. Tráví příliš mnoho času praní zády vašich rukou

Dává to smysl, že vaše dlaně jsou nejnepříjemnější částí vašich rukou, protože jsou místem zodpovědné za držení pólů metra a otevírání dveří koupelny. Zatímco mytí záda rukou je určitě důležité, nechcete utratit také hodně času na ně. „Na záda rukou není třeba aplikovat tolik mýdla, protože bakterie jsou většinou na vašich dlaních,“ říká Dr. Nazarian. „Říkám lidem, aby si to vzali na záda rukou, protože ta strana vyschne velmi snadno, protože tam není mnoho olejových žláz. Nemají stejnou hydrataci jako zbytek vašeho těla, a pokud jste příliš agresivní, dostanete praskání na kloubkách."

4. Nesprávně sušení

Jakmile odstoupíte od dřezu, budete se chtít ujistit. „Lidé si vezmou ručník nebo papírový ručník a suché opravdu agresivně, “říká Dr. Nazarian a dodal, že tato taktika je rozhodně ne dobrý nápad. Místo toho navrhuje poklepat na dlaně suché (a ponechání zády rukou samotné), což pomůže zabránit podráždění a zbytečné suchosti kůže.

5. Udržujte své nehty příliš dlouho

I když to není technicky „chyba mytí rukou“, je důležité zmínit, pokud jde o udržování vašich rukou čistých a zdravých. „Bakterie a bakterie se rádi skrývají pod nehty, takže doporučujeme, aby lidé zkrátili nehty, protože jim to umožňuje lépe čistit, když si umyjí ruce,“ říká Dr. Nazarian. A pokud zjistíte, že vaše nehty vysychají v důsledku zvýšeného mytí rukou, navrhuje použít produkt na bázi ropné želé, jako je vazelína nebo Aquaphor, na ně před spaním, což vytvoří bariéru, která pomáhá utěsnit hydrataci.

Když už mluvíme o problémech s kůží související s pandemií, podívejte se na video níže pro vše, co potřebujete vědět o jednání s Masskne.

Chtějí ještě více kosmetického intel od našich editorů? Připojte se dobře+dobré Skvělý tisk Facebook skupina (a sledujte nás Instagram) pro tipy a triky.