Zkoušel jsem týden pole v polovině dne v posteli-to se stalo

Jakmile se dozvědím, že nápoj po srubu je tah, každý den zablořím 20 minut v kalendáři, abych se změnil na mé PJ (nebo, dobře, dobře z mých denních PJ a do mých nočních) a přitulím se pod mým přikrývkami.

Dřipování v práci (z domova): Neúspěšný, přesto plodný zážitek

V pondělí, první den na NAP Project 2020, se postavím ze svého stolu v 1:30 p.m. a oznámit svému příteli, že se chystám „si zdřímnout“ jako součást „Úkolu do práce.„(Opravdu si nemyslím, že má svou práci vůbec.)

Ráno jsem vždycky byl můj nejkreativnější a zdříml jsem, že se cítím, jako bych se do toho mohl napojit.m. Kouzlo ne jednou, ale dvakrát denně.

Jakmile jsem si oblékl potní šortky, naskočil do postele a postavil časovač na 20 minut. Zpočátku moje mysl běží kola kolem všeho, co jsem zbýval, abych se odhlásil z mého seznamu úkolů-pak pomalu, začnu se unášet ... pouze pro to, aby můj časovač zablokoval signál, což znamená, že můj odpočinek se blížil ke konci. Jsem závratě a dezorientovaný, ale oblékl jsem si své denní pyžama zpět a donutil jsem se, abych pokračoval v psaní, pohovoru a odpovídání na mé e -maily. Pomalu, ale jistě, já dělat Začněte si všimnout, že moje interní baterie se cítí trochu více nabitá. Není to nic hlavního, ale mám výhodu, která je o něco více chladnější než kofeinový bzučení. Ráno jsem vždycky byl můj nejkreativnější a zdříml jsem, že se cítím, jako bych se do toho mohl napojit.m. Kouzlo ne jednou, ale dvakrát denně.

Tento cyklus se opakuje po zbytek týdne, a přestože se mi opravdu podaří padnout spící Jednou jsem spal, začnu opravdu milovat rituál nechat svou technologii u mého stolu a uprostřed dne se zvyšovat. Někde na cestě si začnu uvědomovat, že zdřímnutí je méně o získání kvalitního zavřeného očí a více o blokování mého kalendáře na čas, to je prostě moje odpočívat, relaxovat a zhodnotit vše, co se v mé hlavě víří. Pokud mě Tilly něco naučila, je to, že dělat absolutně nic není někdy nejcennější a ano, produktivně-vše, co můžete udělat pro svou duševní pohodu. Kočičí zdřímnutí nikdy nikomu neublížilo.