Vyrábím novoroční předsevzetí, která se cítí jako opak diety, tady je důvod, proč letos plánuji psát více dopisů

Asi před třemi lety jsem se rozhodl začít znovu se svým zvykem v deníku. Po desetiletí jsem nechal několik časopisů, ale to neznamenalo, že musely být navždy prázdné. A tato metafora se vyvinula, když jsem ji znovu a znovu otočil jako mince v kapse. Rozhodl jsem se učinit novoroční předsevzetí pro svou pohodu jako dospělý o nejvíce náhodných, světských, hloupých nebo prostých věcech. Říkám jim anti-diet rezoluce.

První rok jsem začal opravdu jednoduchý a je to téměř trapné, co to bylo: rozhodl jsem se, že si co nejdůkladněji umýt ovoce a zeleninu. To jsem nesdílel s mnoha, protože mnoho lidí by bylo jako čekat, co, to jsi nedělal? A víš co, kdybych vařil pro ostatní nebo si udělal čas na velké jídlo: ano, tak bych! Ale bylo mi známo, že si vezmu jablko a hned ho sníst? Ano. Rozhodl jsem se však, že to bude moje usnesení, protože to bylo něco, co vlastně souviselo s mým zdravím.

To byl detail, který jsem si mohl přijmout a zavázat se k tomu byl skrz a skrz dobře pro mě. Bylo to správné vybrat si něco nového, co vyzkoušet na začátku roku. Od mého adolescentního závazku k rezoluci, která byla pro mě méně než dobrá, jsem cítil, že fantomový žaludek pokles nebo reflex, abych se připravil na vážný nový pokus o změnu. No, změnil jsem mytí produktů a neexistuje způsob, jak vidět, že jsem to udělal. To bylo také důležité, protože jsem chtěl řešení, které by mě prospělo, aniž bych sliboval opravdu něco víc než to-jsou to jen změny, které pro mě provedou, že jsou pro mě dobré, už ne, ne méně.

V loňském roce se jednalo o výrobu dobré kávy doma a nezapomenutí odhlásit se odběru otravných internetových předplatných. Udržoval jsem je a teď jsem udělal střední ovesné mléko latte.

Letošní usnesení je však úmyslnější, protože jsem se chtěl ukázat, že jsem stále ten dítě, které sedí u jejího stolu, načmárala pod světlem lampy. Plánuji posílat dopisy a karty k narozeninám nebo jen proto. Dokonce jsem požádal o spoustu materiálů jako dárky během prázdnin.

Připomnělo mi to, že jsem žádal o tréninkové oblečení příliš malé, protože jsem se do nich očekával, že se do nich brzy připojím. Nikdy to nefungovalo ani mě nutilo, abych se o sobě cítil dobře. Ale sada voskových těsnění s mými iniciátami absolutně ano.

Pokaždé, když se posadím, abych psal příteli, je to, jako bych psal také tomu dítěti. Zjistil jsem, že jsem tento týden psal příteli a řekl jsem, že jsem na chvíli nebyl v kontaktu, ale v dopise jsem obdržel zpět, můj Pen Pal mi připomněl, že je vždy v pořádku najít cestu zpět někomu, na kterém vám záleží -Když jsi připraven.