Jak si hodit dokonalý pobyt v péči o sebe

Můžete také vytvořit některé přirozené vůně pečením pomerančových slupech v troubě nebo začleněním sladkých vonících rostlin do koupelny. "Získejte nějaké eukalyptové listy,----Silver Dollar z farmářského trhu a zavěsit je vzhůru nohama na sprchové hlavě," říká Freudenberger. "Když se osprchujete, bude to cítit jako nebe a vypadá to super cool.".“A samozřejmě přidejte do difuzoru pár kapek jakéhokoli éterického oleje a vy jste pár obláček od lázní IRL.

Jíst čistě

Abyste se nikdy nemuseli divit, co je na večeři, shromáždit zboží před pobytem (a tak nebudete muset ani opustit dům). Rozhodněte se pro chybné možnosti od veganských nebo vegetariánských spotů, jako je Chloe, dvě vidlice nebo inday, takže máte po ruce něco po ruce.

Oblékat část

Den lázně se opravdu nezačne, dokud se nedostanete do roucha a pantoflí. "Je vždy zábavné vyzkoušet něco nového," říká Freudenberger. "Získejte novou hromadu listů nebo vafle vafle nebo terrycloth roucho, díky kterému se budete cítit, jako byste mohli být v hotelu.".“

Pro luxusní možnost, celebrity facialistka Joanna Czech navrhuje valentina kova roucho spárované s Alpakou, Shearling nebo semišové pantofle a bavlněnou čelenku, která jde za pouhých 6 $ (v každé barvě duhy) na Amazonu). I když možná nebudete muset vložit všechny své věci do skříňky, měli byste stále plánovat odložení telefonu, takže nejste technologicky v pokušení.

Nastavte itinerář

Jakmile je scéna nastavena, naplánujte, co chcete dělat ve svých volno. Můžete alternativní aktivity, jako je jóga, s kosmetickými okamžiky. Organizujte některé produkty, které zvyšují rutinu péče o pleť a vytvořte skutečně lázeňský zážitek. "Miluji krém mimořádné pro tělo, které je hluboce zvlhčující a vyživující zlatými listovými vločkami," říká česká.

Pro přidanou léčbu, set & co.Littke přísahá přidáním vloček Hinoki do vany. "To jsou nejvyšší péče o sebe," říká. "Uklidňují pokožku a přidali aromaterapeutické výhody.".“

Péče o sebe je vždy lepší s maskou obličeje, ale musíte být opatrní. To jsou ingredience pro kutily, které byste si nikdy neměli dát na obličej, a to jsou obličejové masky, které by mohly být pro citlivé typy pleti příliš drsné.