Jak zjistit, zda vám někdo lže, podle komunikačního patologa a kognitivního neurovědného

Co jsou to řečové vzorce, které naznačují, že někdo lže?

Zatímco koktání lze považovat za řečový vzorec, který se objeví pod nátlakem (jako řekněme, když aktivně lže), Dr. Leaf říká, že další vokální narážka je pod nebo přechovává. "Někdy mohou lidé, kteří lhají, poskytnout komplikované podrobnosti, nebo mohou také poskytnout příliš málo podrobností," říká.

Kromě toho, co jsou (nebo neřeknou), Dr. Leaf říká, že inflexe hraje také roli. "Může dojít ke změně jejich hlasového tónu, mohou zamumlat nebo zakopnout slova," říká.

A konečně, Dr. Leaf poukazuje na to, že když někdo aktivně lže, je zcela možné, že si nebudou moci udržovat své klam. "Můžete slyšet různé příběhy a podrobnosti o příbězích," vysvětluje.

Co jsou vizuální narážky, které naznačují, že někdo lže?

Vizuálně, Dr. Leaf říká, že řeč těla by mohl být indikátorem lhaní. "Může dojít k náhlému posunu v jejich řeči těla, když začnou lhát-mohou ukázat některé nervové narážky-mohou se vyhnout očnímu kontaktu nebo zakrývat ústa-zejména pokud to není tak, jak normálně komunikují," říká.

To znamená, že zatímco řeč těla může naznačovat, že někdo lže, není to vrozeně vyprávění.

"Je důležité pochopit, že řeč těla člověka se může změnit, když lže, a nemusí to," říká Dr. List. „Pokud vytváříme vnímání pouze na základě řeči těla, může to ve vztazích vést k mnoha nesprávným komunikacím na základě samotného řeči těla.“

Co dělat, když si myslíte, že vám někdo lže

Pokud si myslíte, že vám někdo lže na základě fyzických, verbálních a vizuálních podnětů, které jste si všimli, je důležité zvážit, o čem by mohli lhát.

Lhát se záškoláckým záměrem (z jakéhokoli jiného důvodu než šťastného překvapení, jako je narozeniny, angažovanost nebo oznámení dítěte) může být velmi škodlivé pro duševní zdraví a vztahy všeho druhu. "Menší lži mohou být ve velkém měřítku méně škodlivé, ale jsou stále škodlivé a mohou vést k nedůvěře ve vztazích," Dr. List říká. "Pak existují velké lži nebo zrady důvěry, které mohou zničit vztahy, což pak vedlo k opravit spoustu práce, ale je tak důležité vyřešit dopad lhaní.".“

Pokud si myslíte, že někdo vládne o radostném nadcházejícím okamžiku, nechte jej sklouznout (pokud nenávidíte překvapení). Pokud si však myslíte, že lhají o něčem vážném, možná se s tím budete chtít postavit a zjistit, zda chcete odejít nebo je vyslechnout a pracovat skrz to.

"Je bezpečné předpokládat, že většina lidí na světě lhala alespoň jednou za svého života a existuje mnoho různých důvodů," Dr. List říká. "Někteří lidé mohou opravdu bolet a lhát o svých pocitech, nebo mohou projít vážnými mentálními boji, jako je závislost nebo poruchy příjmu potravy nebo trauma a lhají, aby to zakryli. Existují však lidé, kteří lhají, aby ublížili ostatním nebo lhali se špatnými úmysly. Bohužel, být upřímný může být těžké, ale nakonec být upřímný k ostatním vám může pomoci být k sobě upřímný a respektovat sebe i ostatní více.“