Jak * opravdu * vyčistit svou jógovou podložku

2. Bičte přirozené řešení

„Obvykle doporučujeme, organický, univerzální čistič na bázi vody,“ říká Stacie Leavitt, zástupce značky pro Manduka Mats. „Pokud máte podložku vyrobenou z přírodních kaučuků, použití směsi vody a octa 50/50 je skvělý způsob, jak přirozeně dezinfikovat a obnovit strukturu a barvu gumy.„Olej z čajovníku a éterické oleje, jako je levandule nebo tymián.

3. Kupte si utěrky jógy, pokud jste líní (nebo zaneprázdněni)

Jo-sha vyrábí ubrousky s éterickými oleji, které jsou bezpečné pro jeho rohože (i.E., nezpůsobí, že se rohož stane nestříkanou) a Asutra vyrábí přirozený sprej pod rohoží s eukalyptovým olejem. Navíc většina z

4. Nepoužívejte tuny mýdla

Když jóga Vida's Westra vyčistí své rohože, roztřídí obě strany octem a vodou, vezme vlhkou, roztroušenou houbu, pak jim dá dobré utírání, než nechává rohože zasekat. „Je ve skutečnosti lepší používat méně vody a minimální mýdlo, protože ponoření jógové podložky by mohlo způsobit, že se bude podmátlem,“ ozývá Manduka's Leavitt.

5. Nedělejte si starosti s tím, že si podlož do pračky

Lauren Imparato, zakladatelka i.Dopoledne.Jóga v New Yorku, která poskytuje rohože pro své studenty, je velmi zvláštní o hygieně Mat. I když je po každém použití důkladně otíráte (a ona), „hodte svůj pračku jednou za měsíc. Žádné mýdlo. Pak do sušičky na střední až vysoké teplotě.„Vydrží, přísahá.

6. Nenechte svou podložku opalovat

Zavěšení vaší podložky na slunci může znít jako dobrý nápad (hej, funguje to pro listy), ale mohlo by to opravdu Vysušte svou podložku, říká Westra. „To se rozpadne a bude na tebe ošklivé,“ varuje.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy pro značky kultovní fave a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se na dobře+, naši online komunitu zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.