Jak se zbavit těch otravných bílýchhedů, podle dermatologů

Vše, co znamená, je lidská přirozenost chtít dělat věci, které bychom pravděpodobně neměli. Pokud tedy musíte bílou hlavinu poplat, Ross doporučuje být velmi opatrný a čistý. "Po teplé sprše, když je kůže měkká, vezměte si malou dvojici pinzety šikmé hrany, které byly vyčištěny alkoholem a velmi jemně vytáhněte horní část bílé hlavy a nechte ji pomalu vyjadřovat," říká. "Můžete jemně masírovat po celé oblasti, abyste dostali veškerý maz.".“

Používejte výrobky pro busing Whitehead

Volně prodejné výrobky mohou také pomoci snižovat bílé hlavy v pupenu. Dr. Batra říká, že ti, kteří obsahují retinol, adapalen nebo alfa-hydroxy kyseliny, jsou účinné pro léčbu bílýchhedů. "Nejlepší metodou je použití lokálního retinoidu, jako je adapalenský gel, ke snížení hromadění a ucpaných pórů," říká. Ross dodává, že můžete také nasadit na produkty s kyselinou salicylovou nebo kyselinou glykolovou, aby se urychlil obrat buněk a zkrátil životnost bílé hlavy.

Nechte Whitehead projít skrz cyklus

Nejtěžší věc, kterou můžete udělat, abyste se zbavili bílýchheads, je podle Rossa nechat to samo o sobě jít pryč. "Nejlepší je to nechat projít vlastním životním cyklem, protože to má nejmenší šanci na zjizvení nebo zanechání otevřeného póru," říká. Ano, není ideální jít o svůj den s bílými hlavami, kteří hledí lidi dolů, ale hej, pokud je to nakonec nejlepší pro vaši pokožku, stojí to za to. A odpočívejte snadné s vědomím, že akné pro dospělé je ve skutečnosti velmi běžný:

Jděte si to profesionálně extrahovat

Kromě toho, že to dovolí jen vymřet na své vlastní časové ose, jediný další skutečný způsob, jak se můžete zbavit bílé hlavy, je tím, že je extrahován profesionálem. "Pokud Whiteheads neodpovídá na vaši rutinu péče o pleť nebo na produkty na pult, bylo by užitečné vidět dermatologa," říká Dr. Batra. „Vyškolený estetik může také provádět jemné, profesionální extrakce, aby se zajistilo, že póry jsou správně vyčištěny, aniž by do vady zavedly nové bakterie.“

Důkladně očistěte pokožku

Protože bílé hlavy jsou způsobeny nahromaděním oleje, produktů, nečistot a trosek, Dr. Batra říká, že očištění pokožky velmi dobře je důležité, aby pomohla udržet póry neclogované. "Měl byste si před spaním umýt mírný čistič a suchý," říká. „Použijte jemný čisticí kartáč nebo houbu, abyste mohli odstranit nahromadění oleje a produktu. Vyhněte se však nadměrnému praní, protože to může způsobit podráždění a zhoršit akné.“

Dalším důvodem, proč si nevybírat vaše pupínky? Zjivěrání akné! Navíc, tady je zjasňovací složka, která je jako LBD péče o pleť