Jak dlouho trvá CBD stejně?

Stojí za zmínku, že výzkum při provádění CBD sublinguálně (věda-mluvící pod vaším jazykem) je smíšený: také + Dobré bylo již dříve hlášeno, mnoho studií o tomto tématu zahrnovalo CBD i THC, takže je těžké zobecnit zjištění pro produkty, které jsou založeny na CBD. Chemik Jesse Kater však dříve řekl Tell Well+Good, že „většina literatury podporuje představu, že CBD má lepší biologickou dostupnost, když je konzumován sublinguálně versus ústně.„To podporuje neoficiální důkaz, že CBD začne pracovat téměř okamžitě, když je odebrána pod jazykem. Alpert souhlasí s do určité míry a říká, že to může trvat kdekoli od 10 minut až hodinu, než se staví sublinguálně.

Spoluzakladatel Charlotte's Web Jesse Stanley dodává, že produkty CBD často přicházejí v různých silných stránkách, a tedy množství CBD, které pracuje pro vaši bestie. "Možná budete muset vyzkoušet několik silných stránek, dokud nenajdete, co pro vás funguje," říká. (Dobré vědět!)

"Klíčová konzistence každý den," dodává. "Řím nebyl postaven za den.".„Povzbuzuje lidi, aby mysleli na CBD jako na stravovací doplněk, a poznamenává, že„ plně si uvědomíte výhody CBD “, zvláště pokud to berete ke zmírnění úzkosti, bolesti nebo stresu, může to trvat až čtyři až šest týdnů, aby se„ plně uskutečnila výhody CBD “ úleva. "Všichni jsme jedineční v našich potřebách a tělesných systémech.". Někteří lidé zažívají rychlé a velmi znatelné výhody, zatímco jiní si všimnou výhod v průběhu času a každodenního používání, což je běžné pro mnoho doplňků stravy, “říká Stanley.

Nejdůležitějším faktorem, říká Alpert, je kvalita. Mezi produkty CBD existuje tolik rozptylu, a to může také ovlivnit, jak dlouho to trvá, než začnete cítit jakékoli efekty. "To je místo, kde jsou lidé frustrovaní CBD, protože jsou jako:. Některé věci Alpert a Stanley říkají, že byste měli zvážit při nakupování jakéhokoli produktu CBD:

• Původ konopí: „Konopí je silná fytoremediační plodina, což znamená, že čistí půdu, takže budete chtít zjistit, že se pěstuje pomocí odpovědných zemědělských praktik v půdě, která je předběžně testována pro toxiny nebo těžké kovy,“ říká Stanley.
• Je produkt plný spektrum? Stanley i Alpert doporučují hledat produkty s plným spektrem, což znamená, že všechny různé sloučeniny v konopí-založení každého produktu CBD společně, aby „dále zvýšila odpověď [vaše] tělo na CBD“, podle Stanley.
• Průhlednost: Hledejte testování třetích stran, které vám ukazuje, co je tam, Alpert doporučuje. „Všechny CBD nejsou vytvářeny stejně a je opravdu důležité, aby cokoli, co kupujete, má to, co musí mít, aby bylo efektivní.„Renomované společnosti by tyto informace neměly skrýt ani zakrýt.

Realita: Zkouška a chyba je název hry, pokud jde o nalezení správné částky CBD, která pro vás bude skutečně fungovat. S trochou průzkumu, doufejme, že pro vás najdete tu správnou částku, která vám dává výsledky, na které se zaměřujete.