Jak může použití make-upu sloužit jako vestavěná forma denní meditace

Lidé také stále více používají make -up jako způsob, jak oslavit roli, jejich „nedokonalosti“ hrají na celkovém plátnu jejich tváře. To vedlo k vzestupu všeho od pižkových pera až po modely jako Paige Billiot, která používá make -up v zábavě a okouzlujícím způsobem, aby zvýraznil její mateřské znaménko Port Wine Stain Místo toho, aby jej zamaskoval.

Jako rostoucí počet jednotlivců se snaží vyjádřit své nálady a osobnosti prostřednictvím make -upu, Hsieh poznamenává posun směrem k inkluzivitě v tomto odvětví. „Značky nabízejí širší škálu produktů vhodných pro všechny tóny a typy pokožky, muže a ženy,“ říká. „Roste přijetí a dokonce i oslava osobního projevu prostřednictvím kosmetiky.“

Make -up jako všímavost

I když jsme všichni měli ta rána, když se spěcháme, abychom se dostali ven ze dveří, Yael Shy, konzultant a autor všímavosti, naznačuje, že zpomalení naší péče o pleť a make-up může sloužit jako příležitost k všímavosti. Nabízí rychlý recept na zvýšení těchto denních rituálů na mini meditaci:

1. Ponořte se do současnosti tím, že si vychutnáte textury, jemné zvuky a vůně vašich produktů.
2. Jemně uvolněte myšlenky a seznamy úkolů, odevzdáním se zážitku.
3. Když se vaše mysl pokusí nasměrovat vás k řešení problémů nebo přežvýkání v minulosti, vraťte se do uklidňujícího rytmu prstů a zážitku rutiny krásy, která se v tuto chvíli děje.

Shy zdůrazňuje důležité rozlišení mezi pohledem do zrcadla, aby se zjistilo nedokonalosti a pomocí make-upu zakrývalo je versus pohledem na ty vnímané nedostatky s něhou a sebe-láskou a pomocí make-upu k přízvuku a hraní. "Nejde o to, jak vlastně vypadáš," říká. "Jde o vaši úmyslnost, rozhodnutí přijmout vaši krásu a hodnost stejně jako vy. Tento posun v perspektivě může hluboce ovlivnit, jak se cítíte při aplikaci make -upu.“

Jak trh s kosmetikou stále roste, projekce dosahují do roku 2030 417 miliard USD, způsoby, kterými se zapojujeme do make -upu, se také neustále vyvíjejí. To, co bylo kdysi nástrojem pro shodu a skrytí nedostatků, se proměnilo v prostředek sebevyjádření a holistické pohody. Vzhledem k tomu, že více lidí přijímá kosmetiku jako součást svých rituálů péče o sebe, je jedna věc jasná: make-up již není jen o skrytí; Jde o odhalení a oslavu krásy uvnitř.

Seznamte se se svou novou krásou BFF s naším nejnovějším podcastem, Rutinního shluku, seniorského editora krásy Zoë Weiner se posadí s nejlepšími krásami v biz, aby se ponořila do nejrušivějších trendů krásy denního dne -Last-Drop Products. Buďte první, kdo poslouchá každý týden přihlášením k EPS doručené přímo do vaší doručené pošty.