Podle lékařů zde je návod, jak zjistit, zda máte horečku bez teploměru

Naopak, Dr. Paul dodává, že si nemusíte všimnout, že se vaše čelo cítí teplé, pokud máte horečku, protože vaše vnímání teploty může být zkresleno. To vás může vést k tomu, abyste věřili, že vaše čela je normální, když je vaše teplota zvýšená, což ztěžuje stanovení abnormality.

Pokud jste slyšeli, že mít někdo jiný pocit, že vaše čelo je o něco spolehlivější než to sami, nemýlíte se. Pokud máte obavy o příznaky Covid-19, nedoporučuje se však pomoci od někoho jiného. Být blízko někomu jinému s příznaky Covid-19 by mohl riskovat přenos, dokonce i po krátkou dobu. Ale pokud někdo ano Cítíte pro vás hlavu, zadní strana ruky je citlivější než dlaň, říká Michael K. Newman, MD, tak nechte důvěryhodného jednotlivce cítit vaše čelo nebo zadní část krku za zadní stranou ruky.

Co byste tedy měli dělat, pokud se cítíte horečnatá a jste na dotek (nebo nejste)? Posoudit další příznaky ve vašem těle. Mezi běžné příznaky horečky patří pocení, zimnice, chvění, bolest hlavy, bolesti svalů, ztráta chuti k jídlu, podrážděnost, dehydratace a obecná slabost, podle kliniky Mayo. Pocit, že některá z nich je spojena s teplou teplotou těla, může naznačovat, že je čas najít teploměr nebo zavolat svého lékaře.

A pokud se cítíte přehřátí, slabé nebo super vyčerpané, měli byste také poslouchat své tělo. Bez ohledu na přítomnost horečky, pocit přehřátí, měli byste si pravděpodobně odpočinout, stín, vodu nebo všechny výše uvedené.

Nakonec se život stane a teploměry nejsou nepropustné pro to, aby byly ztraceny, zlomené nebo prostě ne v rozpočtu. Jedna mylná představa je však to, že pro lepší výsledky potřebujete fantastický teploměr, Dr. Paul říká. Dokud baterie fungují, říká, že trik by měl udělat základní perorální teploměr lékárny.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy na špičkové značky wellness a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se dobře+, Naše online komunita zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.