Mytí rukou je důležité, ale to jsou další 4 věci, kterých se dotýkáte celý den, že byste měli čistit

„Zvláště pokud je sdílíte,“ říká Tetro. „Jsou to ráže pro mikroby a také mohou být vynikající nádrže pro ty infekční kapičky."

2. Klávesnice a myši

Související: Udržujte své klávesnice čisté. Zatímco telefony a tablety mají úhlednou obrazovku bakterií, klávesnice nabízejí malé zákoutí a lebky pro nejrůznější věci, do kterých se mají spadnout. Drobky, špína, prach-dokonce i myší trus, podle tohoto legitimně děsivého studia Královské společnosti chemie a samozřejmě věci, které nás opravdu dělají, opravdu nemocné. „Mohou být také skvělým místem pro pobyt zárodků, zejména pokud sdílíte počítač s ostatními,“ říká Tetro.

3. Elektronické ovladače

Aplikujte tento koncept s štěrbinami na jakýkoli druh elektronického ovladače. Možná jste kabel v důchodu a to na vás ani nefungovalo, ale i já mám dálkový ovladač, který jsem držel blízko, kdykoli potřebuji uklidňující čtyři až šest hodin Gilmorova děvčata narušení. „Dálkové ovládání je něco, čeho se máme tendenci pravidelně dotýkat a udržovat se k nám, i když jsme nemocní,“ říká Tetro.

Pokud tedy žijete na gauči během zotavení (nebo jako volba životního stylu, neposuzujeme), ujistěte se, že se čas od času zkontrolujte na čistotě vašeho řadiče. A pokud jedete cestovat-statečný, statečný, duší. Jedna studie z Americká společnost pro mikrobiologii ukázali, že dálkové dálkové palety patří mezi nejvíce kontaminované předměty a mohou dokonce obsahovat „některé“ stopy fekální hmoty. Bobtná!

4. Sluchátka/sluchátka

„Ty bývají ignorovány, i když mají potenciál nést docela dost mikrobů z kůže a rukou,“ říká Tetro.

Nemluvě o tom, že v některých párech získáte sexy množství ušního vozu a gunk. Bez ohledu na to, s čím se zacházíte, je dezinfikace vašich produktů stejně snadná jako mytí rukou. Tetro říká, že dobrý dezinfekční otírání udělá trik pro všechny z nich. Ať už chcete zpívat absolutní jam prince, když to děláte, no, to je úplně jen na vás.

Zůstaňte chytří tam: Proto byste měli být opatrní před „přírodními“ produkty, které prohlašují, že vyléčí Covid-2019. A tady je to, jak se fitness studia ztuhnou v době, kdy možná nebudete chtít naskočit na běžícím pásu.