Mám nepoctivé útěk? Zkuste použít kurkumu pro akné

Dr. Nussbaum poukazuje na to, že některé studie prokázaly účinnost ingredience při léčbě útěků, i když je třeba prokázat více, aby se prokázala své přesvědčivé výhody pro kůži. „Nedávné klinické studie o kurkuminu, aktivní složce kurkumy, naznačují, že se jedná o antioxidant a nabízí protizánětlivé výhody. Přemýšlejte o inhibici zánětlivých signálů v těle, “říká. „Některý výzkum naznačuje, že kurkumin v kombinaci s kyselinou laurovou obsahuje antibakteriální vlastnosti, které mohou pomoci vyloučit určité typy bakterií způsobujících akné, P. Acnes."

Kurkuma však nebude potlačit všechny potíže s akné. Dermatologové poznamenávají, že je pravděpodobnější, že bude účinné při léčbě mírného až středního akné, „ne hlubší cysty nebo uzly, které byly přítomny několik dní až týdnů,“ říká Dr. Nussbaum. „Ty budou lépe reagovat na injekce kortizonu dodávané v kanceláři dermatologem certifikovaným deskou.„To znamená, Dr. Patel říká, že přijímání kurkumy ústně 400 až 600 mg za den-může pomáhat s hlubokým cystickým akné.

Jak používat kurkumu v rutině péče o pokožku

Stejně jako v případě mnoha aktivních složek v péči o pleť najdete všechny různé koncentrace a dodávací systémy kurkumy uvnitř kosmetických produktů. „Lokální agenti se budou lišit v síle, získávání složky a propustnost do kůže,“ říká Dr. Patel, který skutečně věří, že používání kurkumy v diy pastě je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak jít při ošetření akné. „Nejlépe se používá přímo na kůži v práškové formě, smíchané s vodou do formy pasty,“ říká, nic, že ​​to může být ošetření přes noc nebo použito jako maska ​​na obličej.

Než jej včleňujete do svého režimu, Dr. Nussbaum doporučuje konzultovat svého dermatologa. „Diskutuji o vašich obavách z akné s vaším dermatologem, který vám pomůže provést nejlepší holistický plán léčby,“ říká. „Kurkumin v kurkumě může interagovat s některými léky a může existovat riziko alergických reakcí, když je aplikován lokálně. Měli byste se také vyhnout kurkumě, pokud jste těhotná nebo máte problémy týkající se hladiny cukru v krvi, srážením krve, problémy s kyselinou žaludkem nebo problémy se žlučníkem."

Když používáte kurkumu na kůži, Dr. Patel říká, že je nejlepší jej použít jako s jinými aktivními složkami: pouze v noci. „Nejlepší čas na jeho použití je před spaním, což bude maximální doba, po kterou může produkt zůstat na pokožce, a může zvýšit absorpci, jak tělesná teplota stoupá přes noc,“ říká.

Přestože kurkuma může být klíčovým ošetřením boje proti akné, Derms říkají, že je v pořádku používat také po celé kůži (dokonce i vaše tělo). „Jen si všimněte, že ve své nejčistší podobě může zanechat skvrnu, takže je nejlepší použít v oblastech, které je nejvíce potřeba,“ říká Dr. Patel. Ale Dr. Nussbaum říká, že jinak je bezpečné používat každý den, pokud vidíte dobré výsledky. Pokračujte v posouvání pro výrobky pro péči o pleť, aby nakupovali pro svou vlastní rutinu na kvasení akné.

Péče o pleť s kulkou

Kora Organics Turmeric 2-in-1 Brightening & Exfoliating Mask, 48 $

Tento obličejový drhnutí odlíbí mrtvé, matné kožní buňky s opravdu jemně uzemňovacími semeny, plus kurkuma a enzymy papáje, aby se rozzářilo, a Aloe Vera, aby vaše pleť zabránila ztrátě vlhkosti. I když je to fyzický peeling, je to jemné a pracuje na všech typech pleti.

Kiehl's Turmeric & Cranberry Seed Energization Radiance Mask, 45 $

Pomocí masky Kiehlho obličeje-který necháte pouze po dobu 10 minut, odhalujete svěží, rovnoměrnější pokožku, díky svému vzorci, která je plná kurkumy, brusinkového semene (která je bohatá na antioxidanty) a různé typy hlíny) a různé typy jílu). Všechny ingredience spolupracují, aby vytáhly gunk z vašich pórů a pomohly zrušit jakékoli útěky, které můžete mít vaření.

Peach & Lily The Good Acids Pore Toner, 39 $

Tento exfoliační kyselý toner má chemické exfolianty smíchané s hydratačními ingrediencemi pro okamžité obnovení vaší pokožky. „Obsahuje jemný koktejl AHA, BHA, kurkuma a Allantoin a Aloe, který lze denně použít k odtoku mrtvých kožních buněk a přípravu kůže,“ říká Dr. Nussbaum, který je fanouškem produktu. Nezapomeňte začít tím, že jej použijete pouze pár dní v týdnu, abyste se ujistili, že na to nemáte žádné citlivosti.

Neděle Riley c.E.Ó. Glow Vitamin C + kurkuma obličejový olej, 40 $

Vezměte svůj vitamín C péče o péči o pokožku nezbytnou a vyřaďte ji s kurkumou, která se snaží poskytnout jedno-dva údery z rozjasňujícího účinku na vaši pleť. Tento obličejový olej má, plus zázvor a další antioxidanty, pro hydratovanou, dokonce i září.

COCOKIND CUNRUMERICKÁ STOP Léčba, 9 $

Pokud hledáte skutečné bodové ošetření s kurkumou, je to jedno. Je to v snadno vybíratelné hůlce, takže můžete pouze blokovat protizánětlivý vzorec-který také zahrnuje olej z čajovníku, který pomáhá v boji proti roztržení a včelího vosku, aby se udržel ve vlhkosti-kdykoli prosím, prosím.

Inkey List List kurkuma zvlhčovací zvlhčovač, 13 $

Slather na tento zvlhčovač obličeje pro jasnější a zdravější pokožku. Světelný krém-který pracuje na všech typech pleti-je formulován s kurkumou, hydratačním vitamínem a skvalí, plus extrakt z ovesů, aby vaše pleť udržovala vyživovanou a dokonce i.

Verso Antioxidant Turmeric Booster, 95 $

Značka péče o pokožku Verso dělá opravdu silný sérum, špičaté kurkuma, mikrořasy a skvali. Ať tak či onak, získáte ochranné a rozjasňující výhody používání produktu bohatého na antioxidanty, který pomáhá v boji proti akné i volným radikálům.

Pokud hledáte další útěk v Intelu, zde jsou čtyři nejlepší ingredience akné, které si můžete také podívat, podle dermatologů. A to jsou nejlepší produkty pro hormonální akné, pokud je to druh, se kterým se zabýváte.