Hack štěstí: Cítit se dobře ve svém těle natažením a jídlem zdravých potravin
Styl sexu: Vytrvalost je vaše forte; rádi udržujete věci pomalé a stabilní
Technika de-stresu: Příprava jídla
Cíl nastavit: Zaměřte se na samoléčení
Vzhled krásy: Bold Nail Art
Esenciální olej: Eukalyptus
Napít se: Směs melounu-minter
Cvičení: Rozmanitost skupinových tříd
Póza jógy: Kobra
Hack štěstí: Vezměte si třídu a naučte se novou dovednost
Styl sexu: Hrajte roli
Technika de-stresu: Shromažďujte informace o tom, co spustí vaši úzkost
Cíl nastavit: Revist minulé selhání se nevzdávají
Vzhled krásy: Shimmering Eyeshadow
Esenciální olej: Máta peprná
Napít se: Zelené mandlové mléko s kale, okurkou a špenátem
Cvičení: Jóga
Póza jógy: Plank pozice
Hack štěstí: Udržujte připomenutí šťastných okamžiků kolem vás
Styl sexu: Spousta mazlení
Technika de-stresu: Vezměte si digitální časový limit
Cíl nastavit: Zaměřte se na malé úmysly a řešit je po jednom
Vzhled krásy: Volné plážové vlny
Esenciální olej: Bazalka
Napít se: Berry-Banana Shake
Cvičení: Rollerblading
Póza jógy: Lva představuje
Hack štěstí: Vyjádřete se prostřednictvím něčeho kreativního
Styl sexu: Hravé a světlo
Technika de-stresu: kuchař
Cíl nastavit: Najděte způsob, jak sdílet svou kreativitu
Vzhled krásy: Dotek třpytivého lesku na rty
Esenciální olej: Vetiver
Napít se: Klasická zelená šťáva vyrobená s kale, špenátem, římskou, petrželkou a okurkou
Cvičení: Pilates
Póza jógy: Páj pozice
Hack štěstí: Zapište si ohromné myšlenky
Styl sexu: Ohleduplný, milovník orientovaný na služby
Technika de-stresu: Vytáhněte Marie Kondo a čistě
Cíl nastavit: Nastavit rozpočet
Vzhled krásy: Odvážná červená rtěnka
Esenciální olej: Kadidlo
Napít se: Greens Blend s Apple a zeleninou
Cvičení: Tanec
Póza jógy: Póza stromu
Hack štěstí: Vytvořte rovnováhu ve vašem domě s Feng Shui
Styl sexu: Máte rádi houpánísladké, romantické spodní prádlo
Technika de-stresu: Svěřte se blízkým přátelům
Cíl nastavit: Učinit komunikaci prioritou
Vzhled krásy: Dusné kouřové oko
Esenciální olej: Fenykl
Napít se: Živá mrkev a zelená šťáva
Cvičení: Předení
Póza jógy: Lotus pozice
Hack štěstí: Zavolejte příteli, se kterým můžete vést hluboký rozhovor
Styl sexu: Zkoumání nových pozic a technik
Technika de-stresu: Mind-vyhodivý sex (viz výše)-nebo stejně vzrušující sebevědomí
Cíl nastavit: Nenechte své emoce získat z vás to nejlepší; Zůstaňte soustředěni a stabilní
Vzhled krásy: Příležitostná polovina buchty
Esenciální olej: Zrzavý
Napít se: Tropická směs koriandru, okurky, ananasu a vápna
Cvičení: Běh venku
Póza jógy: Ještěrk pozice
Hack štěstí: Prozkoumejte-i když je to jen vaše okolí
Styl sexu: Potřebujete hluboké emocionální spojení, abyste se plně cítili spokojeni
Technika de-stresu: Jděte na ústupy na léčbu energie
Cíl nastavit: Udělejte si čas na oslavu svých úspěchů
Vzhled krásy: Dokonale udržované obočí
Esenciální olej: Heřmánek
Napít se: Šťáva z jablek pro mrkve
Cvičení: Horolezectví
Póza jógy: Předseda pozice
Hack štěstí: Udělejte plán-prospíváte na struktuře
Styl sexu: Vaše práce tvrdě, hraní tvrdé mentality se rozšiřuje do ložnice
Technika de-stresu: Rozdělte cíle do menších kroků, abyste se vyhnuli pocitu ohromeni
Cíl nastavit: Procvičujte soucit a péči o sebe
Vzhled krásy: Tetování (skutečné nebo dočasné)
Esenciální olej: Cypřiš
Napít se: Zelená šťáva s pampeliškem
Cvičení: Letecká jóga
Póza jógy: Eagle pozice
Hack štěstí: Udělejte něco spontánního
Styl sexu: Nebojíte se změnit věci
Technika de-stresu: Vytvořte vizicí desku
Cíl nastavit: Vyrovnejte svůj život s vaší ideální vizí pro budoucnost
Vzhled krásy: Odvážný lesk na nehty
Esenciální olej: Citrus
Napít se: Směs esence mandlového mléka-kartamomu
Cvičení: Plavání
Póza jógy: Horská pozice
Hack štěstí: Dobrovolník
Styl sexu: Necháte svou intuici vést vás
Technika de-stresu: Přemýšlet
Cíl nastavit: Upřednostňovat vztahy
Původně publikovala Mary 16, 2017; Aktualizováno 17. července 2018.
Láska mluvit horoskopy a planety? Naučte se, jak udělat nový Měsíční rituál-nebo hostit svůj vlastní ženský kruh, abyste diskutovali se svými přáteli.