Má vaše významná druhá „zmínací se o?„Co dělat, když nemohou přestat spadnout na jméno ... někdo jiný

Odborník na vztahy Jess Carbino, PhD, bývalý sociolog z Tinder a Bumble, však říká, že pokud dotyčná osoba nespadne do jedné z těchto dvou kategorií, opakovaně zmíní pozitivní rysy a návyky někoho jiného by může být skrytý pokus o změnu vašeho partnera o změnu vaše chování. Například, možná váš partner vždy zmiňuje svého přítele, jehož partner pravidelně vaří večeři nebo se ujme vedení na přípravu na jídlo-to by mohlo být jejich způsob, jak se pokusit (i když neohrabaně), že to je něco, co chcete udělat, také, abyste udělali, také, abyste udělali, také. Ale Dr. Carbino říká, že tyto pokusy o vlivu kruhového objezdu mají tendenci odrazit a jsou mnohem lépe zprostředkovány tím, že mají jasnou a průhlednou konverzaci.

Cromer dodává, že vidí, jak se zmínitelství přichází hodně na sezeních s páry, a varuje to, že to může způsobit konflikty, protože „může se velmi rychle proměnit v prediktivní předpoklady, když prostě nevíte, co se děje v jejich hlavě.“

Co pro můj vztah znamená zmínka o?

Protože na motivaci a kontextu pro zmínkou o zmínkovém stavu záleží, co to vlastně znamená pro váš vztah. Váš partner, který zmínil svou matku po celou dobu, může být menší nepříjemností, nebo by to mohl být ne tak temně zahalený pokus, aby vás ovlivnil, abyste se chovali více jako ona.

Kromě toho, že je otravná, může zmínit se o zesílení všech existujících problémů důvěry nebo nejistot, které již ve vašem vztahu existují, nebo které osobně máte. Z tohoto důvodu je důležité vzít v úvahu vlastní osobní zavazadla při přemýšlení o tom, jak vy cítit o všech názvech, které se diguje, přesně to, proč vás jméno někoho jiného přichází. Například vaše nepříjemnost by mohla dostat kola žárlivosti a Dr. Carbino říká, že je klíčové se zeptat sami sebe. „Stává se to problémem, pokud máte v této osobě úroveň nedůvěry, a myslím, že musíte vědět, odkud to pochází, zvláště pokud je to přítel nebo jejich babička, o které pořád mluví,“ říká.

Samozřejmě, kde může žárlivost opravdu nakopat, je, pokud je zmíněna osoba je potenciál nebo dokonce i předchozí romantický partner. Je však důležité si uvědomit, že váš partner, který vychovává svého bývalého nebo jiného přítele nebo známého, není vždy znamení, že pro východy sprintují, přitahují tuto osobu nebo pokračují v aféře. V případě bývalého, Melissa Divaris Thompson, LMFT, říká, že by mohli tento vztah jen truchlit, zvláště pokud se jedná o nedávný rozchod, nebo si dokonce přát, aby nějaký aspekt toho, co dříve měli, byl v jejich současném vztahu více přítomen; Například, možná váš partner a jejich bývalý hodně cestoval a motivace za neustálým poklesem jména je to, že jim chybí.

Před skokem k tomuto závěru je důležité shromáždit další podpůrné důkazy nad rámec názvu. "Mohlo by to znamenat, že to nemusí nutně znamenat, a vy musíte udělat nějaké hlubší kopání, abyste pochopili, proč vychovávají své bývalé," říká Divaris Thompson. Doporučuje, aby sledoval staré pořekadlo, které se při diagnostice onemocnění říká, že při diagnostice onemocnění myslí koně, ne zebry, když uslyšíte kopyty; To znamená, že byste měli prozkoumat běžnější a potenciálně pravděpodobný scénář, než skočíte na ten, který je dále do sebe.

"Pokud mluví o této jiné osobě, ale nikdy je nevidí a moc s nimi neinteragují, myslím." Já, “říká Divaris Thompson.

Co dělat, když máte partnera zmínací o

Pokud je váš partner postižen dárkem pro Gabbing o někom jiném a opravdu vás to obtěžuje, všichni odborníci říkají, že je čas na konverzaci. Stojí za to, aby to namísto toho, aby se chování nechalo, nekontrolovalo nekontrolováno. Spíše než spekulovat o tom, co váš partner znamená, zeptejte se jich přesně, proč se o této osobě tolik zmiňují a přemýšlejí o této osobě.

Chcete -li to provést, začněte tím, že se zeptáte, zda si všimnou, že neustále jmenují tuto osobu. Za tímto účelem Cromer doporučuje přiblížit se k rozhovoru se zvědavostí a říkat něco jako: „Všiml jsem si, že jste tuto osobu hodně zmiňovali a to trochu bolí mé pocity“ nebo „to mě opravdu bál, a rád bych tě pomohl, abys mi pomohl mi, abys mi pomohl, abys mi pomohl Pochopte, proč je tak těžké je dostat z vašeho mozku.“

Řekněte svému partnerovi, jak vás opakované zmínky cítíte. Abychom pomohli konverzi hladce, Divaris Thompson doporučuje použít příkazy „I“ a vlastnit vaše pocity, aby vyjádřila, jak se cítím zmínka. Například, pokud váš partner neustále vychovává bývalého a mluví o tom, jak se rádi cvičili po celou dobu, můžete vyjádřit, že se vám nelíbí, že jste se porovnávali nebo že se cítíte sebevědomí, nebo že se cítíte žárlí, Nebo se však cítíte. Jde o to, že získáváte informace z toho, co říkají, a sdílíte své pocity. "Žádá se o svého partnera a sdílí s nimi, že vás to znepokojuje a vidíte, zda vás váš partner respektuje natolik, aby o této osobě skutečně přestal mluvit," říká Divaris Thompson-She a její manžel má vzájemné pravidlo, že nemluví o jiném Lidé, kteří považují za sebe navzájem (ani celebrity), protože to může způsobit, že se druhý člověk bude cítit špatně.

Je také důležité být ve vašich očekáváních realistický. Pokud váš partner vždy mluví o spolupracovníkovi, přesto chcete slyšet o jejich dni, pravděpodobně není realistické požádat, aby už nikdy neslyšel jejich jméno; Ale požádat někoho, aby se vyhnul opakovaně vychovávat jejich bývalé, dává větší smysl. Samozřejmě máte dovoleno říct svému partnerovi, jak vás jejich zmínka o cítit-a požádat je, aby zavrhli jméno, které v pupenu, pokud to způsobuje problémy.

Wellness intel, který potřebujete-bez BS, které se dnes nezaregistrujete, abyste měli nejnovější (a největší) zprávy o pohodě a tipy schválené odborníkem doručené přímo do vaší doručené pošty.