Nabízí citron dokonalý stejný zdraví a hydratační výhody jako citronová voda? Pil jsem to po dobu 10 dnů, abych viděl

Myšlenka Lemon Perfect je učinit všudypřítomnou citronovou vodu elixír a pohodlnější si užít doma nebo na cestách. Lahve jsou před otevřením stabilní s policí, což je neobvyklé ve světě šťáv na lisování na studena, ale usnadňuje přepravu a skladování snadnější.

Abych zjistil, zda a jak citron dokonalý ovlivnil mé hydratační úrovně, energii a další „zdravotní“ ukazatele, pil jsem to po dobu 10 dnů

Ačkoli se citronová voda zdá být základem idealizované ranní rutiny na sociálních médiích, zjistil jsem, že chuť citronu je perfektní, aby byla trochu silná první věc ráno. A protože společnost říká, že si to může být užíváno kdykoli během dne (včetně během tréninku), rozhodl jsem se pít můj odpoledne.

Zjistil jsem, že Lemon je perfektní, abych měl velmi silnou chuť erythritolu, který je podobný běžnému cukru, ale ... ne. Je to pro mě pěkně odrážející chuť a bohužel žádná z ostatních přírodních příchutí ve směsi ji nemohla přemoci. Moje oblíbená z parta byla broskvová malinová příchuť.

Už piju docela velké množství vody, i když bych mohl být lepší při doplňování elektrolytů po tréninku (jsem maratónský běžec a vytrvalostní běhy to ze mě určitě mohou vzít), takže jsem ocenil podporu hydratace z elektrolytů v citronu perfektní. Jsem si také jistý, že vitamin C udělal pro můj imunitní systém dobré věci, ale nemohu říci, že jsem si tam všiml hmatatelného efektu. Při pití produktu jsem si také nevšiml velkého rozdílu v mé úrovni trávení nebo energie.

Jedním zajímavým vedlejším účinkem dokonalé chuti citronu je to, že jsem nakonec pil pravidelnější filtrovanou vodu, abych ji umyl. Svým způsobem mě citrón dokonale neúmyslně učinil více hydratovaným.

Sečteno a podtrženo

Na konci dne je pro zdravý životní styl nezbytná správná hydratace. A pokud se snažíte pít dostatek vody po celý den, ochucený produkt, jako je Lemon Perfect. Navíc, pokud jste provedli tvrdý trénink nebo měli pozdní noc, získání dalších elektrolytů je vždy dobrý nápad.

Pokud nejste fanouškem přírodních sladidel, jako je Erythritol nebo Stevia, však Lemon Perfect nemusí být odpovědí na vaše potřeby hydratace. Dobrou zprávou je, že už možná budete mít vše, co potřebujete, abyste si v kuchyni udělali chutný a hydratační nápoj ve vaší kuchyni. Na zdraví!

Wellness intel, který potřebujete-bez BS, které se dnes nezaregistrujete, abyste měli nejnovější (a největší) zprávy o pohodě a tipy schválené odborníkem doručené přímo do vaší doručené pošty.