Deepak Chopra má tajný klíč k odemčení vaší kreativity a potenciálu

Abychom posluchačům pomohli přístup ke stejné úrovni potenciálu, Dr. Chopra sleduje každý rozhovor s meditací na základě tématu konverzace. A každý z nich je navržen tak, aby vás opět posunul blíž k tomuto smyslu sebevědomí, aby vás zavedl „za váš obvyklý způsob myšlení, takže máte přístup k něčemu, co jste věděli, ale neuvědomili si, že jste to věděli,“ říká Dr. Chopra, „Jednoduše proto, že to bylo maskováno kulturou a vzděláváním a názorem a předsudky a zaujatostmi atd.“

Meditace může uklidnit ten externí hluk a zvednout hlasitost vašeho vnitřního hlasu. To, co se naučíte tímto druhem sebepoškození, odhaluje, co DR. Chopra nazývá pravé já a přirozený zdroj vaší kreativity-jako také hlavní příčinu vaší kondice, vaší duševní úzkosti nebo zdraví, říká. A tento druh sebevědomí je klíčem k porozumění a řešení jakéhokoli příčiny této příčiny může být s jasností a vhledem, takže to nestojí v cestě vašemu potenciálu.

Pokud je tato mentální zóna pro vás novým územím, Dr. Chopra navrhuje použití něčeho, co nazývá s.T.Ó.Str. Vzorec: S znamená zastavení toho, co děláte; T zkratka pro tři zhluboka nadechne; O znamená pozorovat pocit ve vašem těle; a P znamená pokračovat s vědomím. V současné době povědomí v podstatě umístí povědomí i tělo-to je, ne ve společenském spěchu, ale ve vašem současném vědomí, kde Dr. Chopra říká, že kreativita může skutečně proudit.

Ahoj! Vypadáte jako někdo, kdo miluje tréninky zdarma, slevy na špičkové značky wellness a exkluzivní dobře+dobrý obsah. Zaregistrujte se dobře+, Naše online komunita zasvěcených wellness a okamžitě odemkněte své odměny.