Covid-19 vytvořil krizi duševního zdraví a společnosti digitálního duševního zdraví zintenzivnily, aby pomohly

To je obrovský problém s ohledem na masivní bariéry, které mnozí lidé čelí při přijímání péče o duševní zdraví. Sedmdesát sedm procent u.S. Kraje mají nedostatek psychiatrů a v průměru existuje 20 odborníků v oblasti duševního zdraví na každých 100 000 lidí v Americe. Takový nedostatek ztěžuje získání schůzek; Studie z roku 2015 zjistila, že průměrná doba čekání na schůzku s psychiatrem v Bostonu v Houstonu a Chicagu byla 25 dní, přičemž někteří lidé čekali až 93 dní na své první jmenování. Jiný výzkum zjistil, že pacienti s duševním zdravím dvakrát častěji čekají více než šest hodin v E.R pro péči ve srovnání s lékařskými pacienty. A všechny tyto statistiky existovaly před tím, než Covid-19 zvýšila náš systém zdravotní péče.

I když ty jsou Dokáže si domluvit schůzku, existuje významná finanční zátěž, která s tím souvisí. Přehnané náklady (například v New Yorku, průměrná terapeutická relace 220 $) a omezené pojistné krytí přinutilo mnoho lidí jít bez léčby duševního zdraví. Podle zprávy z roku 2017 od Národního institutu duševního zdraví, ze 46.6 milionů dospělých ve Spojených státech s duševním onemocněním, pouze 42.6 procent (méně než polovina!) byl ten rok péče.

Jediná stříbrná podšívka? Díky zvýšeným nabídkám ve zdravotnických službách v Tele-Mentálním zdravotním službách může být získání pomoci pro vaše duševní zdraví snazší.

Služby digitálního duševního zdraví přicházejí tam, kde tradiční služby nedosahují

Digitální služby, které se konají prostřednictvím textu nebo videochatu a zahrnují kognitivní behaviorální terapii a psychiatrickou léčbu, usnadňují a dostupnější přístup. I když tyto služby přirozeně vyžadují přístup k internetu a/nebo buněčnou službu, nevyžadují návštěvy v kanceláři a jsou často k dispozici na vyžádání, takže je potenciálně dostupnější možnosti pro lidi, kteří mají zdravotní postižení, nemoc nebo jinak nejsou schopni jinak neschopné nejsou schopny snadno opustit své domovy. Mají také tendenci být levnější než tradiční péče o duševní zdraví: Talkspace, jeden z vůdců v prostoru, který nabízí textovou a video terapii, poplatky mezi 260 až 396 $ za měsíc péče v závislosti na předplatném člověka v závislosti na předplatném člověka. Cerebral, poskytovatel digitálního duševního zdraví, který byl spuštěn v lednu, nabízí cenovou značku 99 $ za měsíce, která zahrnuje schůzky s psychiatrickým poskytovatelem, neomezené zasílání zpráv a měsíční video návštěvy u poskytovatele péče a léky. Tyto náklady, i když jsou pro mnohé stále drahé.

Mnoho teleterapie může také vidět pacienty rychleji než jejich protějšky v kanceláři. "Vzhledem k čekání na čekání na to, aby byl psychiatr [tak vysoko], lidé budou hledat pomoc, pouze pokud to opravdu, opravdu, opravdu potřebují-a to jsou ti, kteří jsou v krizi, ti, kteří jsou tak dole a rozruší." že kromě terapie budou potřebovat celou řadu léků, “říká Ho Anh, MD, spoluzakladatel a hlavní lékař Cerebral. "Snížili jsme své čekací doby ze tří na šest měsíců až na pár dní na týden nejvýše, [což znamená, že chytíme pacienty mnohem dříve, než jsou v krizi.“

Plus, Teleptherapy a další služby digitálního duševního zdraví jsou účinné při poskytování péče. Přehled z roku 2018 zjistil, že online kognitivní léčba behaviorální terapie může být účinná při léčbě úzkosti a deprese a další studie zjistila, že může být také užitečná při léčbě posttraumatické stresové poruchy (PTSD) u veteránů (a potenciálně dokonce zvyšuje přístup k péči).

Se všemi těmito aktivy byl tele-mentální zdraví rozmach dlouho nadcházející rok, 16 společností digitálních behaviorálních zdravotnických společností tvořilo 8 procent celkového digitálního zdravotního financování-ale pandemie zasadila semeno, aby nastartovalo jejich růst. Spolu s výše uvedenou zvýšenou poptávkou po péči o duševní zdraví může uvolněná omezení telemedicíny během sociálního distancování usnadnit přístupu k péči. Zákon o připravenosti a reakci na odpověď na koronaviru a zákon o doplňkovém zákoně, který schválil 6. března. Navíc jsou psychiatři dočasně schopni předepisovat benzodiazepiny (běžně předepsané léčby úzkostných poruch, závislosti na alkoholu a nespavosti) bez osobní návštěvy díky zákonu o osobnosti.

Covid-19 vytvořil příležitosti v prostoru digitálního duševního zdraví

To vše přimělo řadu společností, aby zvyšovaly své nabídky, což lidem umožnilo získat péči, kterou potřebují když Potřebují to obzvláště důležité, protože čelíme globální pandemii. "Protože mnoho lidí přichází v krizi, existuje spousta okamžité stabilizace potřeb," říká Amy Cirbus, PhD, LMHC, LPC, ředitelka klinického obsahu v Talkspace. „… Takže zatímco před šesti měsíci jsme mohli lidi přimět s velmi rozmanitým pruhem potřeb, právě teď je většina lidí jako:„ Musím přijít na to, jak snížit svou úzkost natolik, aby se soustředil, aby skutečně spal v noci a projít mým dnem.'"Talkspace reagoval na tyto okamžité potřeby tím, že kromě obvyklých možností teletherapie nabídl bezplatné služby na sociálních médiích. Uživatelé jsou schopni položit otázky licencovaných terapeutů prostřednictvím Instagramu Live a značka také vytvořila skupinu Facebooku specifickou pro Covid, která má více než 4 000 členů.

Jiné značky zdravotní péče, které nikdy neposkytly služby duševního zdraví, rozšiřují své nabídky konkrétně kvůli Covid-19. Zatímco Tia v budoucnu plánovala přidat služby duševního zdraví na svou kliniku v New Yorku, značka se rozhodla dosáhnout toho, že se to stane co nejdříve po ohromné ​​poptávce klientů. Nyní nabízí incinickou a virtuální (aka textový a videochat) psychiatrickou péči a kognitivní behaviorální terapii, aby pacientům poskytly nástroje, které potřebují ke správě jejich chování v chování. Podobně Hims a Hers, kteří nabízejí služby digitálního zdraví pro muže a ženy od roku 2017 a 2018, zahájili svůj první vpád do péče o duševní zdraví v dubnu 2020. V současné době slouží bezplatným online podpůrným skupinám vedeným licencovanými terapeuty a mají v budoucnu plány na zavedení personalizované psychiatrické péče.

V prostoru digitálního duševního zdraví jsou také noví hráči, kteří se spustili během pandemie. Nový spuštění založené na Kalifornii, nazvaném Frame, se sama jako „ClassPass setká s Pelotonem pro duševní zdraví“ a nabízí bezplatné workshopy s profesionály v oblasti duševního zdraví kromě individualizované terapie. (Terapeutické relace se pohybují od 75 do 200 USD, s možnostmi posuvného stupnice pro zvýšenou dostupnost.) A Real, který měl v dubnu v úmyslu spustit cihlou a maltovou kliniku pro duševní zdraví založené na členství, otočil své služby online a nyní pořádá „salony“ bezplatného duševního zdraví a odhlásí se s odborníky v oblasti duševního zdraví.

Stanou se služby digitálního duševního zdraví novým normálem?

Praktiky sociálního distancování nás přiměly uvědomit si, kolik toho můžeme udělat online, a péče o duševní zdraví není výjimkou. Poskytovatelé tradičně váhali s digitálním kvůli jejich neklidu léčit depresivní a sebevražedné pacienty na dálku, ale tato zkušenost vedla mnohé k uvědomíním si, že má vlastní hodnotu v tom, že je schopen léčit pacienta v jejich domově. "Vidíme jejich prostředí a jak se přirozeně prezentují," říká Dr. ANH. „Vidíme za nimi špinavé pánve, že jejich vlasy jsou zkažené a jsou pohodlné v jejich kůži a to jsou cenné informace. Množství informací, které dostávám, jen mluvím s někým po dobu 5-10 minut, mi o nich může říct více, než jak se představují, než já.“

Pokud jde o pacienty, spoluzakladatel mozku a generální ředitel Kyle Robertsons očekává, že uvidíme „posun paradigmatu“, pokud jde o obecné pohodlí, kteří se lidé cítí s přijímáním péče o duševní zdraví online. "Myslím, že existuje obrovská možnost, že uvidíme [posun směrem k digitálnímu], zejména proto, že lidé, kteří předtím chodili na terapii tváří v tvář, nyní vidí terapeuta online," dodává Cirbus Cirbus. "Takže nejen, že máte zavádění terapie a jejích výhod pro nové lidi, máte také lidi, kteří by o Tele-terapii nyní nikdy nepřemýšleli, používali ji.“

Jak pandemie přetrvává, ocitneme se uprostřed rozmachu digitálního duševního zdraví. Zůstává tedy vidět, zda bude mít více lidí skutečně přístup k těmto rozšířeným možnostem teletherapy, nebo zda tyto společnosti (a další) budou moci škálovat tak, aby vyhovovaly obrovské potřebě služeb duševního zdraví. Ale poprvé za čas je naděje, že více z 46 milionů Američanů, kteří se zabývají problémy duševního zdraví, může konečně (může konečně (Konečně!) Získejte pomoc, kterou potřebují ... aniž byste museli čekat měsíce, než to získáte.